Advertisement
A novemberi workshopot kérésetekre újra megtartom. Ülő munkát végzel, és sokszor fáj a hátad, vagy a derekad? Az orvosok nem találnak gerincproblémát, de Te belül érzed, hogy ez a fájdalom nem oké?
A megrövidült csípőt ölelő izmok okozhatják tüneteidet, így csípőnyitasokkal, tudatos csípőmobilizálásal, majd csípőstabilizációs gyakorlatokkal elérheted a fájdalommentes életet.
A csípőhorpasz izom azonban ennél sokkal több: a lelked lenyomata. Cipelt szorongásaid, félelmeid, traumáid helye. Így a lelkünk is nyílik majd a jóga hatására.
A workshopon egy 2 órás jógaórát követően női körben beszélgetünk fentiekről, majd képzőművészeti példák segítségével oldódunk.
Időpont: 2025. április 12.
9.00-13.00
A workshopot Apró Kata női jóga oktató vezeti.
A workshop ára 10.000 Ft
A helyedet biztosítani az [email protected] írt levéllel tudod, ahol jelzem majd a bővebb információkat is.
A borítókép az AI alkotása.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Nagyflórián u. 18., Pécs, Nagy Flórián utca 18, Pécs 7621, Magyarország,Pécs, Pecs, Hungary
