Advertisement
Stadig mer forskning foreligger på hvordan yoga, pustearbeid og meditasjon virker positivt inn på helsen vår. I dette foredraget presenterer Gunn Helene Arsky interessante funn fra vitenskapelige studier innen det vi kaller kvinnehelse – hormoner, PMS og overgangsplager, men også angst og depresjon, kroniske smerter, stress (kvinner responderer annerledes på stress enn menn), hjertesykdom med mer.Bli med på et spennende dypdykk i den livsstilsmessige siden av yoga.
Utstyr: Ta gjerne med noe å skrive på og med.
Påmelding: https://yogafestivalen.no/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Oslo Yoga, Kristiansandsgate 2, Sagene samfunnshus, Oslo, Norway
Tickets