Advertisement
Kvinde crosstræning (KC) NYHED 🌿🌳Vi træner i og omkring Teglgårdsparken og nær vandet.
Starter med en skøn opvarmning og herefter styrke og pulstræning. Øvelserne kan modificeres efter behov, så de fleste kan være med.
Udstyr: I øvelserne anvendes kropsvægten, elastikker og omgivelserne.
Den perfekte træning efter en arbejdsdag. Hvis du har lyst, kan du runde træningen af med et dyp i Fænøsund 👙🏊♀️
Indhold:
Opvarmning
💪Styrke
✌️Koordinering
👌Balance
🏃♀️Puls
💃Smil på læben 🙂
👯♀️Stræk
💅Almindelige underlivsgener italesættes i øvelser f.eks. utæt i hop
Ugedag: Tirsdag kl. 16.15-17.00
Mødested: Foran Sundhedshuset, Teglgårdsparken 104, Middelfart.
Datoer: 8/4, 15/4, 22/4, 29/4, 6/5, 13/5, 20/5. 6 lektioner
Pris: 390,00 kr.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Teglgårdsparken 104, Teglgårdsparken 104, 5500 Middelfart, Danmark,Middelfart, Denmark, Fredericia
Tickets
