Advertisement
Kurzem Čakra jógy vás provede Simona Josefová. Nemusíme ji představovat, Simona Josefová je zkušená lektorka jógy a učitelka lektorů, kterou zná snad každý.V kurzu se dozvíte vše o sedmi základních čakrách. Co jsou čakry, jak fungují, kde jsou umístěné, jak působí na naše tělo, jak s čakrami pomocí jógové praxe ásán (pozic), pránájámy (dechových cvičení), meditace, manter a relaxace pracovat, tak abychom všech sedm základních čaker uvedli do rovnováhy.
V kurzu najdeme vlastní střed, stabilitu, vnitřní půvab jemnohmotné energie. V každé lekci se budeme zabývat vždy jednou čakrou.
První lekce bude úvodní seznamovací.
Poslední dvě lekce opakovací.
V tomto společně stráveném čase, se stanou jógové podložky vnějším chrámem, místem, kam vstoupíme s úctou a záměrem, které vytvoří prostor pro otevření chrámu vnitřního.
Vydejte se se mnou na cestu jógy, která znamená spojení a čakrový systém dává tomuto spojení formu.
POČET LEKCÍ: 10
CENA: 2 550 Kč
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Masarykovo náměstí 65, 25101 Ricany, Czech Republic, Masarykovo náměstí 65/28, 251 01 Říčany, Česko,Ricany, Prague, Czech Republic
Tickets
