Advertisement
Získejte jistotu ve správném provádění pozic pro lepší a zdravý rozvoj těla.Co se v kurzu naučíte?
Projdeme si jednotlivé pozice (asány) a zároveň se naučíme postupy, jak se k nim co nejvíce (bezpečně a správně) přiblížit a dále je rozvíjet. Budeme se učit techniky a postupy, jak se posouvat dál ve své praxi. Budeme postupně budovat sílu a flexibilitu celého těla, kdy se budeme rovněž zaměřovat na rozvoj mobility kloubů a vědomého zapojení dechu.
Pro koho je kurz vhodný?
Kurz je vhodný i pro zkušenější cvičence, kteří chtějí získat jistotu ve správném provádění pozic pro lepší (zdravý) rozvoj těla a získat možnost osvojit si nové návyky, které uplatní nejen v „jiných stylech“ jógy, ale i zároveň v běžném životě. Na základě toho mohou rozvíjet svou fyzickou a duševní stabilitu (stamina), koncentraci a sebevědomí.
Petrovy lekce jsou určeny pro všechny věkové kategorie včetně nesportovců, kteří mají upřímný zájem o své zdraví, svůj rozvoj a kteří hledají způsoby, kde a jak začít.
Pořád váháte? Přijďte na „ochutnávkovou“ lekci ke kurzu: v neděli 22. 9. od 20:10.
Cena:
Early bird (při zaplacení do 15. 8.): 2 799 Kč.
Běžná cena po tomto termínu: 3 399 Kč.
Více info a přihlášky: https://yogakarlin.cz/nabidka/kurz-fyzio-jogy-pro-zacatecniky/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Yoga Karlín, Březinova 492/13, 186 00 Praha, Česko,Prague, Czech Republic
