Name: Kursusforløb: Vinyasa Yoga - onsdag kl. 19.45-21
Start: 2026-01-14T19:45:00+01:00
End: 2026-01-14T21:00:00+01:00
Location: Tolderlundsvej 7, 5000 Odense, Denmark

$Kursusforl\u00f8b: Vinyasa Yoga - onsdag kl. 19.45-21$

Onsdag kl. 19.45-21 med Michelle Reinhart
Vinyasa yoga er en stærk og dynamisk yogapraksis. Stillingerne kobles sammen i et kontinuerligt flow i takt med vejrtrækningen, og kan derfor opleves som en mental pause fra hverdagens tanker og gøremål.
Praksisen vil være opbygget af forskellige flows, der styrker og smidiggøre kroppen, samt udfordre din balance og koordination.
Hver klasse afrundes med dybe stræk og en beroligende afspænding, hvor roen vil indfinde sig i kroppen.
Klassen henvender sig til alle, der har lyst til at prøve kræfter med vinyasa yoga.