Advertisement
Yogakurs för inre KONTAKT och ÅTERHÄMTNING på djupetPassar extra bra för dig som lever med med långvarig stress, utmattning, ME/CFS eller post-covid
Vi varvar stillhet med mjuka och lugna somatiska rörelser som öppnar upp kroppens flöden, släpper på spänningar, och guidar nervsystemet till lugn och ro. Teori och övningar.
🌿 Kursen innehåller:
* Sensing yoga, mindfulness & meditation
* Mjuka somatiska och naturliga rörelser för att lugna och reglera nervsystemet
* Lättillgänglig teori om t.ex. nervsystemet och fascian/bindväven
* Alltid på din kropps villkor – inga förkunskaper krävs.
📍 Kursdetaljer:
Start: Onsdag 28 januari, 8 veckor (uppehåll sportlov v.9)
Tid: kl. 18.00-19.30
Plats: LC Hälsoklinik, Ulvsbygatan 18, Karlstad.
Eller Online!
💰 Pris & anmälan:
Pris: 2400kr - fysisk kurs + digital inspelning.
Vill du endast vara med på den digital inspelningen finns det till rabatterat pris!
Anmälan till: [email protected], eller via sms 070‑5092240
eller DM
(Begränsat antal platser – först till kvarn! Plats garanterad efter anmälan och genomförd betalning via Swish till 070-5092240)
Sagt från tidigare deltagare:
"Kursen gav mig energin tillbaka som så länge slumrat. Genom mjuka lugna rörelser i en trygg miljö kunde kroppen sakta påbörja läkningen. Tack Emma för en väl genomtänkt kurs för både kropp och själ" ❤
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
LC Hälsoklinik, Ulvsbygatan 18, 65464 Karlstad, Ulvsbygatan 18A, SE-654 64 Karlstad, Sverige, Karlstad, Sweden
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
