Advertisement
Jak być dobrym instruktorem? Jak nauczać? Jak sprawić, by kursanci mimo strachu próbowali? Co zrobić, by zapobiegać kontuzjom i urazom? Skąd czerpać inspiracje na zajęcia? Jak zadbać o siebie? Jak planować treningi? Jak asekurować? Jakie są najlepsze ćwiczenia wzmacniające pod akrobatykę na podwieszanym kole cyrkowym? Tego i mnóstwa innych rzeczy dowiecie się na dwudniowym kursie dotyczącym dydaktyki aerial hoop na wyższym poziomie.Anna Fysz - instruktorka i szkoleniowiec aerial hoop i pole dance, znana jako @anna_aerial_art. Od lat działa w zakresie edukacji akrobatyki powietrznej w Polsce, dąży do promowania prawidłowej techniki, bezpiecznego treningu i unifikacji nazw elementów. Autorka e-booków Katalog figur pole dance i Katalog figur aerial hoop.
Zapraszam na autorskie szkolenie teoretyczno-praktyczne dotyczące tego, jak nauczać akrobatyki na podwieszanym kole cyrkowym na wyższych poziomach zaawansowania.
12-13.04.2025., Szczecin, 1400 zł
Sobota 13:00-20:00
Niedziela 9:00-15:00
- Obszerny katalog figur
- Anatomia
- Prewencja urazów i kontuzji
- Technika elementów - zwisy (np. na łokciach, stawie skokowym, ścięgnie Achillesa, biodrach), meathook, zaawansowane figury na górnej obręczy, na pasie i w pasie
- Tricki, combosy, dropy, zjazdy, rolle, przechwyty
- Progresja figur siłowych, ćwiczenia akcesoryjne, wzmacnianie na kole i z wykorzystaniem innych sprzętów
- Rotacja
- Stretching zaawansowany (gięcia, szpagaty poprzeczne i wykroczno-zakroczne, szpagatogięcia)
Kurs przeznaczony dla osób z minimum rocznym doświadczeniem na kole.
Faktura będzie wydawana oddzielnie za zadatek i drugą ratę. W przypadku rezygnacji z udziału - uczestnik ma prawo odstąpić miejsce innej osobie. Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do odwołania warsztatów, gdy nie zbierze się grupa. Uczestnicy dostaną zwrot zadatków.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Euforia Pole Dance, ulica Tkacka 63, 70-561 Szczecin, Polska,Szczecin, Poland
Tickets
![\ud83d\udc25 Gryfi\u0144ski Jarmark Wielkanocny [12.04]](https://cdn.stayhappening.com/events4/banners/33677f390ef86db76cd68cdc801ef4bd3064775e2eb3d956605084fff5fe5a81-rimg-w1200-h628-dcee77ab-gmir?v=1743194491)
