Kurs Ashtanga Jogi - drugi stopień

Fri, 10 Jan, 2025 at 07:30 pm UTC+01:00

Stan Harmonii | Bydgoszcz

Chouchou Yoga
Publisher/HostChouchou Yoga
Kurs Ashtanga Jogi - drugi stopie\u0144
Advertisement
Kurs skierowany jest do osób, które ukończyły kurs dla początkujących lub praktykują od jakiegoś czasu i chcą rozwinąć praktykę drugiej części Pierwszej Serii Ashtanga Jogi (od pozycji Bhujapidasana)
Czego nauczysz się na kursie?
✅ Zrozumiesz techniczne aspekty pracy w pozycjach
✅ Poznasz role pracy mięśni głębokich w ujęciu anatomicznym i energetycznym - Bandhy i Vinyasy
✅ Wzmocnisz mięśnie, które są niezbędne do wykonania bardziej zaawansowanych pozycji
✅ Rozpracujesz obszary ciała potrzebne do wykonania bezpiecznych wygięć kręgosłupa
✅ Wyciszysz swój umysł i odnajdziesz spokój dzięki pracy z technikami oddechowymi
Zależy nam na tym, abyś w trakcie trwania kursu, mogła/mógł czerpać jeszcze więcej korzyści z codziennej praktyki. Dlatego oprócz kursu, przygotowałyśmy dla Ciebie prezent!
🎁Otrzymasz materiały wideo jako uzupełnienie po każdej lekcji i dostęp do zamkniętej grupy na WhatsApp gdzie będziemy w stałym kontakcie
❗️Ważne: Ilość miejsc ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń. Zależy nam na tym, aby każdemu poświęcić odpowiednią uwagę i zadbać o indywidualny rozwój kursantów.
📅 Start Kursu: 10.01.2025
⏱️ Czas i liczba zajęć: 8 spotkań po ok. 75-90 min.
⏰ Godzina: poniedziałki 19:30 i piątki 19:30
📍Miejsce: Studio jogi Stan Harmonii, ul. Marszałka Focha 10/8, Bydgoszcz
INWESTYCJA:
449 zł - dla osób posiadających ważny karnet w SH lub kontynuujących kurs dla początkujących
499 zł - dla osób posiadających kartę Multisport
549 zł - dla pozostałych chętnych
Gwarancją miejsca jest wpłata zaliczki 199zł
Kliknij link poniżej, aby zarezerwować dla siebie miejsce 👇
https://s.przelewy24.pl/3RrC1sBQaR7y
Pozostałą część kwoty możesz wpłacić gotówką na pierwszych zajęciach lub w trakcie trwania kursu.
Do zobaczenia na zajęciach :)
Karolina i Marta
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Stan Harmonii, Focha 10/8,Bydgoszcz, Poland

Sharing is Caring:

More Events in Bydgoszcz

Zimowisko 2025 - Narty we Francji \ud83e\udd29
Fri, 10 Jan, 2025 at 03:00 pm Zimowisko 2025 - Narty we Francji 🤩

Bydgoszcz

Zjazd Lodziarzy Polskich
Fri, 10 Jan, 2025 at 04:00 pm Zjazd Lodziarzy Polskich

Cukrownia Żnin

STREFA O ZMROKU! - Strefa Gier bez Pr\u0105du.
Fri, 10 Jan, 2025 at 06:00 pm STREFA O ZMROKU! - Strefa Gier bez Prądu.

Bierhalle Restauracje (Bydgoszcz)

Leepeck \u2013 \u201eMelodyjna podr\u00f3\u017c w czasie i przestrzeni\u201d
Fri, 10 Jan, 2025 at 06:00 pm Leepeck – „Melodyjna podróż w czasie i przestrzeni”

św. Trójcy 15, 85-224 Bydgoszcz, Poland

Spotkanie z Ma\u0142gorzat\u0105 Halber wok\u00f3\u0142 \u201eHa\u0142asu\u201d
Fri, 10 Jan, 2025 at 06:00 pm Spotkanie z Małgorzatą Halber wokół „Hałasu”

Podwale 15, 85-111 Bydgoszcz, Poland

American Pops. Zaproszenie do ta\u0144ca
Fri, 10 Jan, 2025 at 07:00 pm American Pops. Zaproszenie do tańca

Filharmonia Pomorska im. I. J. Paderewskiego w Bydgoszczy

Turniej Star Wars Unlimited Planetary Qualifier 2025 BYDGOSZCZ
Sat, 11 Jan, 2025 at 10:00 am Turniej Star Wars Unlimited Planetary Qualifier 2025 BYDGOSZCZ

Pod Blankami 6/3a, 85-034 Bydgoszcz, Poland

Stand-up Nak\u0142o nad Noteci\u0105 | Rafa\u0142 Rutkowski w programie "\u017barty dla mas"
Sat, 11 Jan, 2025 at 06:00 pm Stand-up Nakło nad Notecią | Rafał Rutkowski w programie "Żarty dla mas"

Nakielski Ośrodek Kultury

Barokowy karnawa\u0142
Sun, 12 Jan, 2025 at 05:00 pm Barokowy karnawał

Filharmonia Pomorska im. I. J. Paderewskiego w Bydgoszczy

Dungeons & Drinks: Ogie\u0144, wsz\u0119dzie ogie\u0144 | Spotkanie RPG w Bydgoskiej Cyber!
Sun, 12 Jan, 2025 at 05:30 pm Dungeons & Drinks: Ogień, wszędzie ogień | Spotkanie RPG w Bydgoskiej Cyber!

Cybermachina Bydgoszcz

Micha\u0142 Kowalonek (Snowman\/ex-Myslovitz) zagra w \u017bninie - Fajrant Pub
Sun, 12 Jan, 2025 at 06:00 pm Michał Kowalonek (Snowman/ex-Myslovitz) zagra w Żninie - Fajrant Pub

ulica Lewandowskiego, 88-400 Żnin, Polska

Bydgoszcz is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Bydgoszcz Events