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Eine Reise nach Innen zu Deiner weibliche Kraft mit Kundalini Yoga2020 war ein Jahr des Mondes und der Lilith (die weibliche Kraft und erste Frau Adams vor Eva). In dieser Zeit entstand dieser Yoga-Workshop. Von ganzen Herzen, möchte ich Euch meine gesammelten Erfahrungen teilen, passend zu dieser Zeit. Und ich wünsche mir, das jede Frau ihre monatliche Regelblutung wertschätzt und lieben lernt.
Kommt dir das bekannt vor?
Bauchkrämpfe, Rückenschmerzen, schwere Beine, Durchfall, Übelkeit, Fresssucht, Schokoladenlust und schlechte Laune... Scharm vor roten Flecken in der Hose, Sportbefreiung, Übelkeit, Bauchschmerzen ...mal mehr mal weniger! Und dann die Panik und Angst, jetzt setzte sie ein... und du hast keine Hygieneartikel zur Hand. Wenn überhaupt hat dich deine Mutter oder eine andere weibliche Verwandte oder Bekannte auf geklärt, meist jedoch blieb sogar das auf der Strecke, und wird noch heute hinter vorgehaltner Hand besprochen.
Um die Schmerzen des Menstruationszyklus und damit verbundenen Beschwerten in den Griff zu bekommen, greifen Frauen meist zu Mitteln wie einer Wärmflasche, warme Bäder oder schlimmer zur Pille und Schmerztabletten.
Was steckt hinter Regelschmerzen?
Du möchtest deine Periode als schmerzfreier und als "Ganz selbstverständlich" kennen lernen?
Dann melde dich jetzt oben rechts unter "BUCHEN" an!
Nach diesem Workshop wirst du Techniken aus dem Kundalini-Yoga kennen, die deine Menstruationsbeschwerten lindern. Du wirst deine Regelblutung mit ganz anderen Augen betrachten, und dich als Frau viel mehr lieben und deine Periode jeden Monat als Geschenk empfangen und empfinden.
Leistungen
• Dauer 4,5 Std.
• Einführung in vers. Yogatechniken und Erläuterung der Wirkungsweisen,
• viele praktische Übungen im Workshop und für zu Hause,
• kleines Handout mit Tipps für die Zeit rund um die Monatsblutung
• Getränke: Wasser und Tee,
Voraussetzung
• alle Mädchen ab 11 und Frauen bis Ende der Periode sind willkommen
• keine Vorkenntnisse nötig,
• Zeit für Dich und deine Menstruation ♥
• bequeme Yogakleidung - ideal Baumwollbekleidung
Sonntag, 07.11.2021 von 14:30 - 18:30 Uhr im Kundalini-Yoga Zentrum München
Frühbucher early bird Euro 55,- Buchung bis So 17.10.21
Normalpreise Euro 69,- p.P. -
bring a women Euro 95,- für 2 Personen bei gemeinsamer Anmeldung,
Die Gruppenenergie ist hier ein wichtiger Bestanteil des Workshops, kein Onlineworkshop möglich.
Oh, ich werde diesen Workshop schon jetzt lieben. ♥♥♥
Eure Jana
Nrivair Akaal
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Event Venue & Nearby Stays
Kundalini Yoga Zentrum München, Kaiserstr. 13, Munich, Germany
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