Advertisement
W energii równonocy jesiennej zapraszamy na sesję Kundalini Jogi, oraz godzinną kąpiel w dźwiękach po praktyce.Praktyka będzie ukierunkowana na odzyskanie harmonii i pogłębienie kontaktu z samą/samym sobą, aby z większą świadomością wyznaczyć kierunek na nadchodzące miesiące.
Kundalini Joga jest starożytną technologią pracy z energią, której celem jest budzenie życiowej siły drzemiącej u podstawy kręgosłupa.
Korzyści jakich możesz doświadczyć podczas regularnej praktyki (ale często odczuwane już po pierwszej sesji) to wyciszenie umysłu, zwiększenie energii życiowej i motywacji do działania, poprawa jakości snu, powrót do ciała, poczucie sensu i kierunku oraz budzącą się radość i zachwyt życiem :)
Po praktyce zapraszamy na sesję relaksacyjną. Dźwięk wspiera uwalnianie napięć, harmonizuje fale mózgowe i prowadzi do głębokiego stanu relaksacji, który sprzyja integracji praktyki.
Na sesje polecamy ubrać się ciepło i wygodnie, zabrać ze sobą matę, koc/śpiwór, poduszkę.
Zalecamy również nie jeść co najmniej dwie godziny przed sesją, oraz zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu w ciągu dnia.
Wkład energetyczny: 80zł lub dar ♥️
Zapisy: tel. 728-13-44-13
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Buczynowa Dolina-miejsce rozwoju i relaksu, Beskid Niski, Wapienne 59, 38-307 Wapienne, Polska, Bardejov, Slovakia
