Advertisement
Coach Raimo Ülavere ja treener Karmen Reinpõld teevad ainukordse töötoa kõigile, kes tegelevad spordiga - harrastajad, tervisesportlased, tipud. Pimedaim aastaaeg ootab ees ja ambitsioonid järgmiseks hooajaks on kõrged - ikka isiklike rekordite või suurema heaolu poole. Ja parem oleks, kui hästi läheks kõigis valdkondades, mis on olulised. Kas nii päriselt ikka saab?
Kui mõista, kuidas inimese füüsis ja vaim toimib - väga praktilisel ja igapäeva tasemel - siis on Sul palju enam kontrolli ja võimalust juhtida oma tegemisi nii, et mitte minna katki. Ei spordis ega elus. Sest katkisena jääb ambitsioon ja heaolu ainult jutuks.
Kuidas **mõjutab meel keha ja keha meelt ja miks neid nii raske on eristada?
Miks on Sulle olulised tähendus ja eesmärk?
Kuidas aju Sind toetab või jala ette paneb ehk inimese toimimise vundament?
Kas piisavalt hea on piisavalt hea - kas ka perfektsionistile?
Kuidas tekib areng ja miks tekib platoo?
Millise strateegiaga eluolu üles ehitada ja milline on hea treeningplaan?
Kuidas saada suured kivid paika, et anda endale võimalus oma ambitsioonide poole liikuda?
Need on küsimused, millele vaatame otsa ja leiame vastused.
Vastuseid otsivad ja leiavad:
Karmen Reinpõld, PhD, treener ja terviseteadlane
Raimo Ülavere, MSc, coach ja koolitaja
Soodushind 99€ oktoobri lõpuni
Piletid: https://fienta.com/et/kuidas-mitte-minna-katki-spordis-ega-elu
Eelmaitseks kuula podcasti Harrastussportlase Argipäev Spotify'st või Apple Podcast'ist.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Tallinna Ülikool, Narva mnt 25,Tallinn, Estonia
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
