Advertisement
🤩Välijõusaali treeningud tulevad taas!🏋️♀️Paku oma kehale ja vaimule värskendust ning ühine välijõusaali treeningutega!
🙌🏼Mitmekülgsete treeningutega on oodatud liituma kõik, olenemata vanusest ja treeningkogemusest!
Treeningud toimuvad:
🔸18.08.2025 kell 18.00–19.00 Sõstra tn 1a hoovis
🔸25.08.2025 kell 18.00–19.00 Tedre tn 58 jõulinnakus
👏🏼Treeninguid juhendab Egle Nabi — Eesti esimene bikiinifitnessi sportlane ja 20+ aasta kogemusega treener, kes juhendab igapäevaselt personaalkliente, rühmatrenne, välitreeninguid ning juhib Fitbody Lifestyle veebiplatvormi.
Välijõusaali treeningutes:
🔹Teeme kogu keha hõlmava soojenduse
🔹Õpime õigeid ja turvalisi harjutustehnikaid
🔹Kasutame erinevaid treeningvahendeid (kummilindid, tugipostid, pingid, stepialused, raskuskettad, matid ja välijõusaali seadmed)
🔹Arendame jõudu, liikuvust ja vastupidavust
💙Treeningud on tasuta ja kõik vajalikud vahendid on kohapeal olemas!
✨Pane selga mugavad riided, võta kaasa hea tuju ja kohtume juba välijõusaalis!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Tedre tn 58 jõulinnakus, Tedre 58, Kristiine, Tallinn, 13425 Harju Maakond, Eesti, Estonia
