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Dieses Basisseminar dient als Intro dazu, dass Du Dich erstmalig für das Thema Krav Maga/Selbstverteidigung/Selbstschutz sensibilisierst, weshalb wir Dir die theoretischen und praktischen Grundlagen unseres Krav Maga Trainings zeigen.Die Schwerpunkte des Basisseminars liegen auf:
- Was für Situationen gibt es, in denen ich mit einer scharfen Waffe bedroht und/oder meine Gesundheit gefährdet werden könnte?
- Wie erkenne ich diese Situationen?
- Wie kann ich mit diesen Situationen umgehen, um mein persönliches Verletzungsrisiko zu reduzieren?
Das Seminar dauert 3 Zeitstunden (inkl. Pause).Das Seminar ist für absolute Anfänger*innen die sich erstmalig mit realistischer Selbstverteidigung auseinandersetzen möchten geeignet und/oder die es nicht zu unseren regulären Kursen in der Woche schaffen.
Ihr braucht keine Angst zu haben, dass die 3 Stunden körperlich zu anstrengend werden. Wir teilen das Seminar so auf, dass auch jede unsportliche Person mithalten kann.
Das Seminar findet am 14.12.2024 von 10:00 bis 13:00 Uhr in den Räumen der
Selfdefensebox Cologne
Hallen 19-21
Stolberger Straße 200
50933 Köln statt.
Es sind über 60 Parkplätze vorhanden.
Das Mindestalter beträgt 15 Jahre. Es wird die Zustimmung des/der Erziehungsberechtigten benötigt, um am Seminar teilnehmen zu können.Du benötigst für das Training reguläre Sport oder stabile Strassenkleidung, Sportschuhemit glatten Sohlen und etwas zu trinken.
Ticketpreis ab 59 Euro. Klicke auf den Link für die Tickets und spare bis zu 20 %.
Alle Preise inkl. MwSt..
Falls Du noch Fragen hast, dann melde Dich bei uns.
Schick uns eine E-Mail an [email protected] oder ruf uns an
01736252656.
Euer
Selfdefensebox Cologne Team
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Stolberger Straße 200, 50933 Köln, Germany, Stolberger Straße 200, 50933 Köln, Deutschland,Cologne, Germany