Advertisement
✨Wyjątkowe wydarzenie dla nauczycieli jogi, osób w trakcie certyfikacji oraz osób z zaawansowaną praktyką✨🩵Dołącz do warsztatu z Valerią: to szkolenie w zakresie ustawienia ciała w asanie oraz korekt manualnych, które w intensywny i jednocześnie ✨bezpieczny✨ sposób pozwolą Ci pogłębić praktykę - Twoją własną oraz Twoich uczniów!
🩵Odblokuj z nami pozycje, które być może wydają Ci się dzisiaj niemożliwe do wykonania.
🩵Znajdź drogę do zaawansowanej fizycznej praktyki, o której marzysz.
🩵Poznaj ponadczasowe korekty manualne i przekaz źródłowy.
🩵Naucz się mądrze wykorzystywać pomoce do jogi, by pogłębić praktykę i zrozumieć lepiej ustawienie ciała.
🩵Złap tę jedyną możliwość pogłębienia/zdobycia wiedzy pod okiem senior teacher, uczennicy Iyengara - to jedyny warsztat tego typu prowadzony przez Val w Polsce w tym roku.
➡️Warsztat będzie się skupiał na asanach z klasycznego Sylabusa 1
➡️Poruszymy temat terapeutycznego wymiaru asany.
➡️Będziemy mówić o benefitach oraz przeciwwskazaniach.
➡️Będzie możliwość dyskusji i zadawania pytań.
🔥Warsztat idealny dla nauczycieli i osób w procesie certyfikacji
📅11-13.09.2026
📍Studio Jogi Yam
Kochanowskiego 4, Poznań
✨Szczegółowy plan dzienny wkrótce, jest w przygotowaniu✨
✨Warsztat będzie się odbywał w piątek wieczorem, cała sobota i cała niedziela do popołudnia.
✨W sobotę wieczorem zapraszamy uczestników na kolację i satsang (krąg). Kolacja w ramach opłaty za warsztat.
Warsztat będzie tłumaczony na język polski.
Inwestycja:
🌸cena warsztatu 1000 zł
🌸opłata rezerwacyjna 200 zł (bezzwrotna w razie rezygnacji uczestnika)
🌸Jeśli dokonasz rezerwacji do 17 czerwca, opłata za warsztat wynosi 850 zł!
🌸Ilość miejsc ograniczona
🌸Wpłata opłaty rezerwacyjnej na:
Fundacja For Fenix Funny
Tytułem: opłata rezerwacyjna warsztat Val Petrich
10 1140 2004 0000 3102 8403 1169
❣️Warsztat odbędzie się przy minimalnej grupie 10 osób.
Masz pytania? Chcesz się zapisać? Pisz na: [email protected]
O prowadzącej Val Petrich:
Val Petrich zaczęła praktykę jogi w 1975 r. Ma za sobą dekady nauczania. Założyła The Yoga Studio College of Canada. Jej wczesne doświadczenie studiowania jogi pod okiem BKS Iyengara w 1989 r. zaowocowało zaangażowaniem całego jej życia w praktykę i nauczanie jogi wg jego metody. Specjalizuje się w jodze klasycznej i terapeutycznej. Pracowała z osobami uzależnionymi, po doświadczeniu traumy i w czasie rekonwalescencji.
Val odwiedziła Polskę dwa razy w 2025 r. Poprowadziła warsztaty jogi w Poznaniu, Gdańsku, Koleczkowie i Warszawie. Historię jej pobytu w Polsce oraz mojej podróży do Kanady, gdzie studiowałam z nią osobiście przez dwa miesiące, znajdziecie na moim Instagramie (https://www.instagram.com/julia.rossa.yoga?igsh=MXE1cXMwMWRkMjNpcw%3D%3D&utm_source=qr ) oraz na blogu Studia Jogi Yam (https://joga-yam.pl/blog/).
Unikalna energia, charyzma i osobowość Val przynoszą ze sobą niezwykłą wartość i głębię pracy. Jako senior teacher dzieli się z uczestnikami warsztatów swoją wiedzą na temat jogi i medytacji, którymi zajmuje się całe swoje życie. Jako człowiek zachwyca niewyczerpanym wewnętrznym źródłem miłości, współczucia, zrozumienia, radości i urzekającej siły życiowej, którą wciąż promienieje po 70. roku życia.
Warsztat będzie się częściowo opierał o wiedzę przekazaną Val przez dr Normana Sjomana, który gościł w Studiu Yam dwa razy. Dr Sjoman był uczniem Iyengara oraz sanakrytologiem, spędził w Indiach 25 lat badając źródła jogi. Jest autorem „The Yoga Tradition of the Mysore Palace”. Więcej informacji:
https://en.wikipedia.org/wiki/Norman_Sjoman
https://en.wikipedia.org/wiki/The_Yoga_Tradition_of_the_Mysore_Palace
❤️Lista asan w planie warsztatów:
✨POZYCJE STOJĄCE✨
TADASANA
GOMUKHASANA
UTTHITA TRIKONASANA
ARDHA CHANDRASANA
PARŚVOKANASANA
VIRABHADRASANA I
VIRABHADRASANA II
VIRABHADRASANA III
PARŚVOTTANASANA
PARIVRTTA PARŚVAKONASANA
PARIVRTTA TRIKONASANA
✨POZYCJE ODWRÓCONE✨
ADHO MUKHA SVANASANA
SIRSASANA
SALAMBA SARVANGASANA (seria)
ADHO MUKHA VRKSASANA
PINCHA MAYURASANA
✨WYGIĘCIA W TYŁ✨
SETU BANDHA SARVANGASANA
BHUJANGASANA
SALABHASANA
VIPARITA DANDASANA
URDHVA DHANURASANA
DHANURASANA
SUPTA VIRASANA
✨POZYCJE SKRĘTNE✨
BHARADVAJASANA I i II
MATSYENDRASANA
MARICHYASANA III
✨SKŁONY✨
ADHO MUKHA VIRASANA
PASCHIMOTTANASANA
PARIVRTTA JANU SIRSASANA
UPAVISTHA KONASANA
✨INNE✨
PADMASANA
RAJA KAPOTANASANA
BAKASANA
BHEKASANA
PARYANKASANA
SAVASANA
Advertisement
Event Venue
Studio Jogi YAM, Kochanowskiego 4,Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
