Advertisement
Kui oled tundnud, et tahaksid enda enesehoiule rohkem tähelepanu pöörata, aga ei tea, kust alustada, siis see koolitus annab sulle selge raami ja praktilised harjutused.🗓️ Aeg: 20. veebruar 2026 kell 9.00–16.15
📍 Koht: Tartu Ülikooli Pärnu kolledž, Ringi 35, Pärnu
💶 Hind: 186 €
👥 Koolitus sobib kõigile enesehoiust huvitatud inimestele.
Mida oskad pärast koolitust? 🎯
- mõistad enesehoiu erinevaid tasandeid ja nende tähtsust isikliku rahulolu kontekstis
- analüüsid ennast praktiliste ülesannete kaudu ✍️
- koostad enda enesehoiu tegevuskava ✅
Koolitajad 👩🏫
- Kai Tomasberg – Tartu Ülikooli Pärnu kolledži heaolu- ja spaateenuste disaini ja juhtimise õpetaja
- Reelika Lume – kogemusnõustaja ja pikaaegne koolitaja
Koolituse sisu 📌
- emotsionaalne ja vaimne enesehoid 🧠
- füüsiline ja professionaalne enesehoid 💪
- sotsiaalne enesehoid ja kokkuvõte 🤝
👉 Lisainfo ja registreerumine: https://ut.ee/et/koolitused/mina-20-praktiline-enesehoid
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ringi 35, 80012 Pärnu, Estonia, Ringi 35, Pärnu, 80012 Pärnu Maakond, Eesti, Parnu, Estonia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
