Name: Koolitus "Liikumine kui tööriist: põhiliikumismustrite funktsionaalne analüüs treenerile"
Start: 2025-09-06T10:00:00+03:00
End: 2025-09-06T16:00:00+03:00
Location: Ujula 4, Tartu, 51008 Tartu Maakond, Eesti

$Koolitus "Liikumine kui t\u00f6\u00f6riist: p\u00f5hiliikumismustrite funktsionaalne anal\u00fc\u00fcs treenerile"$

Koolituse eesmärgiks on anda teadmised ja oskused, et hinnata, mõista ja suunata sportlase või harrastaja põhiliikumisi eesmärgiga ennetada vigastusi ning parandada sooritusvõimet
Teemad:
Sissejuhatus, teooria: Miks funktsionaalne liigutustegevus treenerit huvitama peaks?
Põhiliikumise analüüsi alused (sh kõnni-, jooksu ja küki analüüs)
Praktiline osa: kuidas erinevad harjutused ja tehnikad mõjutavad lihaste ja liigeste koormust, kasutamata keerulist biomehaanilist sekkumist.
Läbiviija: Laura Lepasalu
Koolituse maht: 6 tundi
Hind: 105 eurot
ut.ee/suveulikool