Advertisement
Zapraszamy serdecznie - Weronka Sacha i Wojciech Wieconkowski / Metaphoric Tools - na piękną sesję / ceremonię tkaną ze świadomego oddechu połączonego i żywego terapeutycznego dźwięku.Ta przestrzeń aktywizuje pogłębione odczuwanie ciała i emocji, poszerzone stany świadomości oraz wyzwalanie naturalnej ekspresji, która rozluźnia ciało.
* * * *
Świadomy oddech połączony (conscious connected breathwork) jest fundamentalną technologią zdrowego życia. Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechu w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Podczas sesji zanurzamy się w praktykę, która opiera się na oddechu pozbawionym pauz: głębokim, płynnym wdechu i zrelaksowanym wydechu.
Ten rytm zaprasza do harmonii, rozpuszczając napięcia i otwierając przestrzeń transformacji.
* * * *
Nośnikiem dla oddechu i wewnętrznego procesu są żywe dźwięki i muzyka, płynące z naturalnych instrumentów. Wibracje membran, strun i tchnienia fletu przenikają ciało, rezonując z komórkami i wspierając proces harmonizacji.
Wrodzona mądrość organizmu rozpoznaje i wychwytuje te częstotliwości, których najbardziej potrzebujemy, by uzdrowić i przywrócić równowagę tam, gdzie została zakłócona. Utkane z częstotliwości krajobrazy pomagają poszerzyć perspektywę, nabrać dystansu, ale przede wszystkim będą jak wiatr, na którym nasza świadomość może się wznieść ku inspirującym, uzdrawiającym miejscom w nas samych.
////
CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ :
* pogłębiona introspekcja
* lepszy kontakt z ciałem
* pogłębiony kontakt z emocjami
* połączenie z intuicyjnym przepływem informacji
* poruszenie energii w ciele i uwolnienie napięć
* rozpoznanie i objęcie swoich emocji w bezpiecznej przestrzeni
* skontaktowanie się z własnymi głębokimi potrzebami
* wzrost poczucia lekkości, wolności, mobilności
* odprężenie ciała i umysłu
////
DLA KOGO NIE JEST TO ODPOWIEDNIA PRAKTYKA:
* dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* dla kobiet w ciąży i karmiących
///
KIEDY :
25 września 2025 (czwartek), godz. 18.00- 21.00
GDZIE :
Ogród Kreacji
ul. Bernadowska 9, GDYNIA
https://ogrodkreacji.pl
INWESTYCJA :
200-300 zł -w zależności od tego, ile możesz / chcesz ofiarować
** Jeśli to dla ciebie za wysoka kwota, a chciałbyś / chciałabyś wziąć udział, napisz, spróbujemy poszukać rozwiązania.
ZAPISY :
[email protected]
Miejsce rezerwuje bezzwrotna wpłata 55 zł. Resztę kwoty opłacisz w gotówce na miejscu.
Dane do przelewu:
Fundacja Ogród Kreacji
mBank: 78 1140 2004 0000 3102 7825 9027
Tytułem: darowizna
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?
* Przygotuj intencję na to spotkanie – pomoże to ukierunkować się twojej świadomości.
* Nie jedz dużego posiłku przed sesją, jeśli możesz to pij dużo wody i unikaj alkoholu oraz substancji zmieniających świadomość.
Co zabrać:
Koc, poduszkę, opaskę na oczy (jeśli lubisz).
Możesz wziąć notatnik i długopis, by móc na świeżo zanotować wglądy z twojego doświadczenia.
Ubierz się wygodnie i ciepło - tak, by twoje ruchy były nieskrępowane.
Na miejscu zapewniamy materace, wodę i herbaty.
PROWADZĄ :
WERONKA SACHA
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego i mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego. Trenerka breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego. Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roślinnych z plantas maestras). Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne. Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
www.weronkasacha.com
WOJCIECH WIECONKOWSKI
Wizjoner, przewodnik ceremonii, alchemik dźwięku, budowniczy instrumentów. Łączy duchowość, sztukę i rzemiosło z głębokim
dialogiem z żywym światem. Jego praktyka wyrasta z zarówno z doświadczeń licznych inicjacji i ceremonii w rdzennych, andyjsko -
amazońskich tradycjach uzdrawiania, jak i z osobistej, głębokiej relacji z organiczną siłą życia.
Od ponad 20 lat pracuje z dźwiękiem i muzyką w ceremoniach oraz indywidualnych sesjach.
Od ponad 10 lat kroczy z medycyną szałasu potu.
Jest inicjatorem i założycielem Fundacji Ogród Kreacji oraz inicjatorem pracowni instrumentów Metaphoric Tools, przestrzeni spotkania z dźwiękiem jako siłą uzdrawiającą i integrującą, gdzie tworzy bębny Medycyny, grzechotki ceremonialne, Flety Miłosne oraz Cytry zwane Chadagan.
Zapraszamy.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Bernadowska 9, 81- 553 Gdynia, Poland, ulica Bernadowska 9, 81-553 Gdynia, Polska, Gdynia, Poland
