Advertisement
Spiren tilbyder Klassisk Blid Yoga – forår/sommer 2025TID: Aften, onsdage kl. 19.00 - 20.30
PERIODE: Uge 3–25 (ingen yoga i uge 7 og 16 pga. vinterferie og påske)
I alt 21 x 90 min.
PRIS: 1365 kr. (Betaling tidligst d. 1/1 2025 og senest d. 8/1 2025)
TILMELDING: Kun via mail på [email protected]
Efter tilmelding modtager du en mail med yderligere information.
Om Klassisk Blid Yoga:
Klassisk Blid Yoga er for dig, der ønsker en rolig og nænsom tilgang til yoga. Vi kombinerer klassiske yogastillinger med bløde, gentagne bevægelser, der løsner kroppen og fremmer nærvær. Fokus er på at skabe bevægelse uden pres eller præstation.
Bemærk:
For at få mest muligt ud af forløbet er det vigtigt, at du allerede kan:
-Komme op og ned fra gulvet.
-Lave øvelser liggende på ryggen, og stående.
Yogaen blødgør kroppen, fjerner spændinger og øger dit overskud. Den balancerer kroppens funktioner, nervesystemet og sind, så du kan være til stede med fornyet energi.
Praktisk info:
Alt udstyr findes på stedet, men du må gerne medbringe dit eget.
Kom i blødt, behageligt tøj – og tag evt. et par varme sokker med til afspændingen.
Har du spørgsmål?
Skriv her på Facebook, send en mail til [email protected], eller ring på 23 70 03 24.
Læs mere om mig som underviser på min hjemmeside: www.yogaspiren.dk.
Jeg glæder mig til at dele foråret og yogaen med dig.
De bedste hilsner
Bettina – Spiren
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Porskærvej 1, Kærbæk , 6823, Porskærvej 1, 6823 Ansager, Danmark,Varde, Ribe, Denmark
