Name: Kirtan: Channeling Emotion with mantra & music
Start: 2025-03-22T19:00:00+02:00
End: 2025-03-22T21:00:00+02:00
Location: The Legacy Bucharest

Kirtan: Channeling Emotion with mantra & music

Kirtan este o practică Bhakti Yoga care ne susține în a ne deschide inima pentru a integra toate aspectele noastre în armonia sufletului; și asta se întâmplă prin vibrație, mantră, ritm și muzică live (harmonium, percuție, chitară, etc).
🔸 ‘Mantra’ este un cuvânt din sanscrită și înseamnă ‘ceea ce elibereaza și curăță mintea’; ea este o formulă de sunet sacru care se cântă în mod repetat, acesta fiind un proces de purificare al inimii și al minții care, atunci când permiți, te duce în extaz și stări profunde de conștiință. Mantra este precum o Asană din Hatha Yoga și are rolul sa miște energia stagnantă din minte și din corp.
Practica are și foarte multe beneficii fizice precum resetarea sistemului nervos, stimularea nervului vag și a digestiei și facilitează curgerea liberă a energiei și a emoțiilor prin corp.
🔸 Ea poate să te miște într-un mod profund și să îți aducă o bucurie incredibilă și multă expansiune, o eliberare sub formă de plâns, poate să te îndemne la dans ecstatic sau pur și simplu îți aduce liniște și împăcare. Este nevoie doar de curiozitate în a te lăsa dus de proces și de practică, și de dorința de a-ți canaliza emoțiile și vocea pentru exprimarea divinității din tine!
Toata lumea este binevenită în aceastā experiență magică. Haideți și voi să creăm armonie și vindecare împreună!

Despre facilitatori:
Dana Nedelcu este profesoară de Yoga, acreditată prin Yoga London și formată în Londra.
Cu 18 ani de experiență în practici de vindecare și în yoga, ea a avut onoarea să studieze de-a lungul acestui timp cu profesori renumiți la nivel internațional. Printre aceștia sunt David Swenson, Shiva Rea, Sarah Powers, Uma Dinsmore-Tuli, Ana Forrest, Susanne Lahausen, Cat Alip-Douglas, Lisa Walford și mulți alții.
Dana este de asemenea și terapeut holistic și oferă sesiuni de masaj/bodywork, sesiuni de mentoring & respirație conștientă și facilitează Women’s Circles, Song Circles și seri de Kirtan.
Ea a ajuns la yoga prin dans și iubește modul prin care mișcarea conștientă și muzica devoțională ne întoarce către cel mai dulce loc din interiorul nostru. Dana are o abordare holistică asupra procesului de vindecare care implică armonizarea dintre minte, corp, emoție și prezență divină.

Cristian Drîmbă experimentează de mulți ani joaca cu sunetele prin instrumente cu coarde, de percutie, sau de suflat. Inspirat de natură, oameni, trăiri și diverse muzici de peste tot, îi place sa creeze experiențe muzicale meditative care sărbătoresc viața și momentul prezent.

🗓️Detalii Eveniment:
🔹 Data: 22 martie 2025
🔹 Ora: 19:00 - 21:00
🔹 Oraș: București
🔹 Locație: The Legacy Bucharest
🔹 Facilitator: Cristian Drîmbă & Dana Nedelcu
🔹 Contribuție: 150 RON
🔗 Înregistrează-te acum! https://forms.gle/A2413CJQwNUr3cmh6
🔸 Toata lumea este binevenită în aceastā experiență magică. Haideți și voi să creăm armonie și vindecare împreună!

______________________________________

💚 𝗔𝗰𝗲𝘀𝘁 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗻 𝗙𝗼𝗿𝘂𝗺𝘂𝗹 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹: 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁̦𝗶𝗲 𝗘𝗺𝗼𝘁̦𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮̆
Forumul Social: Educație Emoțională își propune să aducă împreună peste 40 de specialiști în domeniul psihoterapiei și dezvoltării personale.
Acesta va avea loc în perioada 22-30 martie 2025 în multiple orașe din România și va aduce împreună atât ateliere de dezvoltare personală cât și conferințe și seminarii, spații de explorare emoțională, vernisaje artistice cu focus pe emoții si alte experiențe.
Vezi programul Atelierelor aici: https://www.lumira.ro/educatie-emotionala

.....