Advertisement
On aika pestä kasvomme, kirkastaa kruunumme ja luoda nahkamme kauniiksi – sellaiseksi, mitä syvällä sisimmässä olemme, mitä todellisuudessa olemme. Ruokkia itsemme täyteen elämään – siihen runsauteen, jossa naisina voimme elää: kaikkine tunteinemme, haavoinemme ja voiminemme.
Kasvamme omaan voimaamme yhdessä, toinen toisemme nähden ja kuullen, jakaen sen tiedon ja viisauden, joka meihin kaikkiin on valettu ja meille kaikille annettu.
Tässä retriitissä pääset kulkemaan itsesi ja unelmiesi äärelle. Puramme tieltä kasvun esteitä, niitä uskomuksia ja varjoja, jotka pitävät meitä paikallaan, jarruttavat astumasta omaan voimaamme ja kulkemasta kohti omannäköistä tapaamme elää.
Retriitin ajankohta, kuun vaihde, on otollista aikaa muutokselle ja uudenlaisen energian synnyttämiselle. Tule tekemään se yhdessä, kokemaan se yhdessä, toisten naisten kanssa.
Menetelminä / elementteinä retriitillä mukana:
- jooga
- meditaato- ja mielikuvamatkat
- sisäinen työskentely
- jakaminen ja kohtaaminen
- luova kirjoittaminen/piirtäminen
- äänimaljat ja rumpu
- luonto
Retriitti tapahtuu Kuopiossa, Karttulan Syvänniemellä, luonnon kauneudellaan valelemassa paikassa järven rannalla.
Tilaa on yltäkylläisesti: tilaa hengittää ja olla, tilaa vapautua, tilaa liikkua, tilaa kohdata ja tulla lähelle.
Retriitti sisältää majoituksen ja täysihoidon, joten voit laskea kiireen taaksesi ja laskeutua rauhaan ja lepoon, asettaa jalkasi maahan ja kävellä paljain jaloin. Tulla synnyttämään itseesi luonnollista uutta elinvoimaa.
Majoitumme päätalossa, jossa on reilusti tilaa. Nukkuminen tapahtuu pääosin kahden hengen huoneissa. Myös pihalla on runsaasti tilaa, jos mielit nukkua omassa rauhassasi esimerkiksi teltassa. Paikka on todellinen paratiisi.
Retriitille mahtuu mukaan 8 henkilöä. Ilmoittaudu mukaan, jos kuulet tämän kutsun <3
Ajankohta: 31.7 - 1.8.2021
Sijainti: Kuopio, Karttulan Syvänniemi (noin 30 km Kuopion keskustasta)
Tarkemmat tulo-ohjeet saat ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen:
Marjalle: sähköpostillä [email protected] tai puhelimitse viestillä 040-5064042 (liitä viestiin mukaan sähköpostiosoitteesi laskua varten)
Virpille: sähköpostilla [email protected] tai puhelimitse viestillä 040-7429708
Muuta:
Mukaan tarvitset oman joogamaton, lakanat, pyyhkeen ja laudeliinan. Halutessasi oman muistikirjan.
Ruokailu:
Retriitillä on tarjolla lauantaina lounas, päivällinen ja iltapala, sunnuntaina aamiainen ja lounas. Välipalatarpeita saatavilla. Jos haluat tuoda jotain omaa, niin sekin sopii. Tarjolla myös teetä, kahvia ja pientä naposteltavaa.
Lämpimät ruoat ovat gluteenittomia ja maidottomia, kasvispainotteisia.
Kerrothan mahdollisista allergioista ilmoittautumisen yhteydessä.
Retriitin hinta
150 e sunnuntaihin 18.7.2021 asti.
Tämän jälkeen ilmoittautuminen umpeutuu.
Ilmoittautuminen on sitova. Retriitti toteutuu, jos ja kun osallistujia on kahdeksan.
Sisältää täysihoidon majoituksineen ja retriitin ohjelman upeassa ja harmoniaa henkivässä miljöössä. Retriitti laskutetaan ennakkoon.
Alustava ohjelma:
Lauantai 31.1.2021
Klo 10.30 - 11 Saapuminen ja majoittuminen
Klo 11 - 13 Retriitin avaus ja alkupiiri: Joogaharjoitus ja äänimeditaatiomatka Omaan Unelmien Puutarhaan
Lounas
Klo 16 – 17.30 Päivän toinen yhteinen kokoontuminen
Unelmat ja niitä kohti kulkeminen: Uskomukset, esteet ja oma tie. Naisten jaettu viisaus ja voima.
Päivällinen
Klo 19.30 Tuliseremonia: Pyhitetty hetki irtipäästämiselle, nahkojen luonnille.
Sauna lämpiää järven rannassa; vapaata oleskelua, uintia
Sunnuntai 1.8.2021
Klo 9 – 9.30 Herääminen uuteen päivään: aamujooga
Aamupala
Klo 11 – 13 Kruunun luonti: Omat voimat, vahvuudet ja unelmat. Luova työskentely.
Lounas
Klo 14.30 Päätösseremonia
Retriitin ohjaavat Marja Qvist ja Virpi Vepsäläinen
Toisistaan sielun siskot ja synkronian löytäneet kaksi naista, jotka ovat kumpikin tehneet syvää matkaa itseensä elämiensä aikana. Heillä kummallakin on vahva läsnäolemisen taito ja kyky kohdata ihminen syvästi.
Marja on taustaltaan terveystieteiden ja yhteiskuntatieteiden maisteri, positiviisen psykologian practioner ja joogaohjaaja. Hän toimii kasvunvalmentajana ja hyvinvoinnin kouluttajana omassa yrityksessään sekä kirjoittaa.
Marjan intohimona on auttaa ihmisiä matkaamaan itsensä äärelle ja vahvistumaan siinä, mitä he ovat: kirkastamaan kruununsa, kulkemaan sielunsa tietä, löytämään oman voimansa ja toteuttamaan itseään tavalla, joka ruokkii niin sielua, kehoa kuin mieltä. Syvä kutsumus kuljettaa häntä elämässä eteenpäin.
Liity seuraamaan someen tai katso lisää:
www.marjaqvist.fi
Instagram: marja_qvist
Facebook: @HyvinvointikouluttajaMarjaQvist
Virpi on Reiki Master, äänimalja- ja sointukylpyohjaaja. Virpi opiskelee parhaillaan LCF Life Coach valmentajaksi. Yritysmaailma on tullut hänelle tutuksi
työskennellessään parikymmentä vuotta henkilöstöjohtamisen parissa.
Luonto on Virpin toinen koti. Luonnossa hän palaa juurilleen -itseensä.
Virpi inspiroituu ihmisistä ja heidän kohtaamisesta. Hän on vahvasti läsnä kuunnellen mielellään mitä sinun sisältäsi nousee.
”Anna itsesi loistaa ja tulla näkyväksi. Me kaikki olemme arvokkaita juuri sellaisena kuin olemme.”
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kuopio, Helsinki, Finland