KIHANGOSÍTOM MAGAM - Irodalomterápiás önismereti műhely a Dagály utcai Könyvtárban

Fri Jan 17 2025 at 05:00 pm to 06:30 pm UTC+01:00

Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár - Dagály Utcai Könyvtár | Budapest

Nikoletti B O O K N E S S
Publisher/HostNikoletti B O O K N E S S
KIHANGOS\u00cdTOM MAGAM - Irodalomter\u00e1pi\u00e1s \u00f6nismereti m\u0171hely a Dag\u00e1ly utcai K\u00f6nyvt\u00e1rban
Advertisement
6 alkalmas INGYENES önismereti csoportot indítok januártól a Dagály utcai Könyvtárban, melyen az irodalomterápia és az ének-improvizáció gyakorlatait fogjuk kombinálni. Lehetőséged lesz egy felszabadító belső utazásra, hangot adni aktuális érzéseidnek és őszintén kapcsolódni másokhoz is.
۞ ۞ ۞
Helyszín: FSZEK Dagály utcai Könyvtár, 1138, Dagály utca 9.
Alkalmak: 6 egymást követő héten péntekenként, 17:00 -18:30 között.
Időpontok: 2025. jan. 17., jan. 24., jan. 31., febr. 7., febr. 14., febr. 21.
Maximális létszám: 12 fő
Jelentkezési határidő: 2025 január 07.
A részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött! Ha szeretnél csatlakozni, írj a [email protected] címre. Ezt követően egyeztetünk egy rövid online találkozót, ahol kicsit megismerhetjük egymást.
Zárt csoportként működünk, ezért a kezdés után már nem lesz módod csatlakozni.
۞ ۞ ۞
A csoportot vezeti: Kátai Letti - eredendően magyar szakos bölcsész vagyok (ELTE), 2023-tól képződő irodalomterapeuta a Pécsi Tudományegyetemen. Több versem jelent meg irodalmi folyóiratokban, s első, kamaszoknak szóló novellám idén debütált a KÖRTÁNC c. nemzetközi antológiában.
Szerzői oldalam: https://www.facebook.com/lettimese
A művészi érték mellett fontosnak tartom az írás önismereti célú alkalmazását, mely lehetővé teszi, hogy kapcsolódjunk mélyebb tartalmainkkal, s újabb összefüggéseket fedezhessünk fel.
Több mint tíz év klasszikus énekképzéssel a hátam mögött, a hangok gyógyító célú felhasználása felé fordultam. Segítő pályámon az önhangmasszázs stresszoldó hatását és önismereti célú alkalmazását szeretném a fókuszba állítani. Az éneklés segít tudatosabban jelen lenni önmagukban, jelen lenni az itt és mostban. Segít kimondani, elengedni. A hangok zengetése által hatékonyan oldhatók a feszültségek, s tisztulnak gondolataink, szándékaink.
۞ ۞ ۞
Mi történik a csoporton:
● Olvasunk, írunk, mormolunk, dalolunk, hogy minél több formában hangot kapjanak a történeteink.
● Keressük a kérdéseket, s a válaszokat, hogy: Kik is vagyunk? Hol állunk? Merre tartunk? Hogyan bánunk magunkkal? A saját hangunkon szólunk-e? Mik a belső igényeink és vajon megtanultuk-e ezeket kifejezni? Miként aktiválhatók legjobban az erőforrásaink?
● A részvétel nem igényel semmilyen irodalmi előképzettséget, énektudást vagy írói vénát!
Gyere, ahogy vagy!
Szeretettel várlak:
Letti
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár - Dagály Utcai Könyvtár, Dagály utca 9.,Budapest, Hungary

Sharing is Caring:

More Events in Budapest

DI\u00c1KSZ\u00cdNJ\u00c1TSZ\u00d3 RENDEZ\u0150I ISMERETEK - tov\u00e1bbk\u00e9pz\u00e9s
Fri, 17 Jan, 2025 at 09:00 am DIÁKSZÍNJÁTSZÓ RENDEZŐI ISMERETEK - továbbképzés

Itt és Most Társulat

Semmelweis Lakt\u00e1ci\u00f3s Konferencia - 2025. janu\u00e1r 17-18.
Fri, 17 Jan, 2025 at 10:00 am Semmelweis Laktációs Konferencia - 2025. január 17-18.

Semmelweis Egyetem, 1089 Budapest, Nagyvárad tér 4.

Ingyenes ZUMBA GOLD az \u00e9rettebb koroszt\u00e1lynak K\u0151b\u00e1ny\u00e1n 01.17-\u00e9n!
Fri, 17 Jan, 2025 at 10:00 am Ingyenes ZUMBA GOLD az érettebb korosztálynak Kőbányán 01.17-én!

Kőrösi Kulturális Központ

Kezdjetek el \u00e9lni\u2026 - 12 alkalmas z\u00e1rt csoport a Bodywork - Nondu\u00e1lis Egyes\u00fclet szervez\u00e9s\u00e9ben
Fri, 17 Jan, 2025 at 03:00 pm Kezdjetek el élni… - 12 alkalmas zárt csoport a Bodywork - Nonduális Egyesület szervezésében

Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

BETELT! Sz\u00f6v\u00e9s Workshop-Szarka Meric\u00e1val
Fri, 17 Jan, 2025 at 04:00 pm BETELT! Szövés Workshop-Szarka Mericával

VIII.kerület Józsefváros

A V\u00e9nusz \u00e9s a Szaturnusz l\u00e1tv\u00e1nyos egy\u00fctt\u00e1ll\u00e1sa - 01.17.
Fri, 17 Jan, 2025 at 04:45 pm A Vénusz és a Szaturnusz látványos együttállása - 01.17.

Konkoly-Thege Miklós út 15-17., Budapest, Hungary, 1121

RED VALENTINE \/ RED VIBES - AERIAL HOOP & POLE
Fri, 17 Jan, 2025 at 05:30 pm RED VALENTINE / RED VIBES - AERIAL HOOP & POLE

The Stage

T\u00e9lm\u00e9lyi T\u00e1nc - Shaping the invisible m\u0171hely - Emma Roberts vezet\u00e9s\u00e9vel
Fri, 17 Jan, 2025 at 06:00 pm Télmélyi Tánc - Shaping the invisible műhely - Emma Roberts vezetésével

SÍN Arts and Culture Center

Dizna - Karma Pema Dorje - Hangutaz\u00e1s, \u00dcl\u0151koncert Budapesten
Fri, 17 Jan, 2025 at 06:00 pm Dizna - Karma Pema Dorje - Hangutazás, Ülőkoncert Budapesten

MagNet Közösségi Ház

Kosztol\u00e1nyi Dezs\u0151 eml\u00e9kest
Fri, 17 Jan, 2025 at 06:00 pm Kosztolányi Dezső emlékest

Márai Sándor Közművelődési Intézmény

Budapest is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Budapest Events