Khoá Yin Yoga Nền Tảng 30h - Khoá Cuối Tuần

Sat Aug 27 2022 at 09:00 am

Yoga Lab Hanoi | Hanoi

Yoga Lab Hanoi
Publisher/HostYoga Lab Hanoi
Kho\u00e1 Yin Yoga N\u1ec1n T\u1ea3ng 30h - Kho\u00e1 Cu\u1ed1i Tu\u1ea7n Khai giảng khoá: Yin Yoga nền tảng 30h - Cuối tuần
Khóa học được thiết kế chuyên sâu, dành cho các bạn muốn tìm hiểu sâu về Yin và thực hành Yin trị liệu.
⭐️ Chương trình gồm có:
1. Tổng quan kiến thức về Yoga
- Lý thuyết nền tảng của Yin Yoga và con đường Yoga
- Lý thuyết dựa trên giải phẫu y học hiện đại.
- Lý thuyết dựa trên trung y cổ truyền: Âm dương ngũ hành, kinh mạch, huyệt vị, khí công dưỡng sinh.
- Lý thuyết dựa trên yoga truyền thống và các luân xa.
- Lợi ích của Yin Yoga trong đời sống hiện đại
2. Tổng quan kiến thức về Yin và vai trò của Yin với sự hoạt động của nội tạng theo y lý Trung Hoa.
- Kiến thức chung:
- Thông tin chung về giải phẫu học
- Vai trò vật lý trong cơ thể
- Vai trò năng lượng
- Vai trò cảm xúc
- Vai trò về tinh thần
3. Các chuỗi bài thực hành Yin trị liệu kết hợp massage.
4. Hiểu cách kết hợp hài hòa Yin và Yang yoga.
5. Thiền và thở điều khí trong Yin yoga.
⭐️ Giảng viên:
Ms. Phuong Hoa Le
- Reiki Master
- Certified Yoga Alliance 200hr in Ashtanga & 100hr in Yin Yoga
- Giảng viên Yin yoga và Thiền với 10 năm kinh nghiệm thực hành
⭐️ Thông tin chương trình:
- Khóa học gồm 10 buổi, mỗi buổi 3 tiếng cả lý thuyết và thực hành.
- Thời gian từ 9h sáng - 12h trưa, các ngày thứ 7 và Chủ Nhật hàng tuần từ 27/8 - 25/9/2022
- Học phí: 9000k/ng - giới hạn 6 thành viên
- Chi tiết chương trình học và đăng ký vui lòng inbox Yoga Lab Hanoi
#yogalabhanoi #yinyoga
-------------------------------------------
YOGA LAB HANOI
?Số 5 Vọng Đức, Hoàn Kiếm
?https://www.yogalabhanoi.com/

Event Venue

Yoga Lab Hanoi, 5 Vọng Đức,Hanoi, Vietnam, Hanoi, Vietnam

Discover more events by tags:

Health-wellness in HanoiYoga in Hanoi

Sharing is Caring: