Advertisement
Työnohjaukselliset ”Kehotietoisuus ja sisäinen turvallisuus”- työpajat psykofyysisellä työotteella työskenteleville terapeuteillePe 18.10 klo 9-12.30
Pe 8.11 klo 9-12.30
Pe 29.11 klo 9-12.30
Työpajoissa työskennellään kokemuksellisesti ja kehollisesti osallistujien omaa kehomieliyhteyttä avaavasti ja vahvistavasti. Tavoitteena on tutkia ja löytää kehon järjestäytymisen, liikkeen ja liikkumisen avulla osallistujien omaa hyvinvointia tukevia tapoja olla, elää ja työskennellä omassa kehossaan. Terapeuttista työtä tekevälle oman kehotietoisuuden tietoinen harjoittaminen on tärkeää hyvää työergonomiaa sekä auttavaa ja eettisesti kestävää työnjälkeä tavoitellessa.
Kaikenlainen kohtaamistyö edellyttää keholta paljon. Se on mitä suuremmassa määrin ruumiillista työtä. Me säätelemme tunteitamme, ajatuksiamme, empaattista omistautumistamme, omaa vireydentilaamme kehoillamme. Kanssasäätely samaten - toisen auttaminen vireydentilan ajautuessa yli tai ali siedetyn takaisin sietoalueelle, tapahtuu kehosta kehoon. Virittäytymisen kuhunkin kohtaamiseen, uusiin tilanteisiin, äkkinäisiin muutoksiin, senkin me teemme pääasiallisesti kehoillamme.
Myös kaikki kokeminen on kehollista toimintaa, sillä niin tunteet, ajatukset kuin mielikuvatkin herättävät vasteita kehossamme. Vasteet aktivoivat tavallisesti meissä myös liikeimpulsseja, joita ei useinkaan ole asiakastilanteissa mahdollista toteuttaa. Työssä tapahtuvien liikeimpulssien toistuva ohittaminen saattaa ajan oloon hiljentää meidän herkkää viestijärjestelmäämme, heikentää kehon ja mielen yhteyttä. Kehomieliyhteyden heiketessä – tai jopa katketessa on meidän haasteellista navigoida tässä elämässä. Kehon antamat signaalit ovat niitä, joiden varassa meidän hyvin voiminen ja mielekäs elämä pitkälti lepäävät.
Olet lämpimästi tervetullut ”Kehotietoisuus ja sisäinen turvallisuus” työpajaan tutkimaan, oivaltamaan ja oppimaan itsestäsi ja psykofyysisestä lähestymistavasta lisää. Työpajoissa työskennellään kokemuksellisesti teoriaa ja kehotietoisuutta vahvistavia harjoituksia yhdistellen, kerrataan psykofyysisen lähestymistavan perusasioita ja tutkitaan työarjen ilmiöitä työnohjauksellisesti ryhmän toiveiden ja tarpeiden mukaan.
Työpajaan osallistuaksesi sinun ei tarvitse tietää tai osata etukäteen. Halu työskennellä kokemuksellisesti ja kehittyä psykofyysisen lähestymistavan soveltamisessa omassa elämässä ja asiakastyössä riittää. Kokemukseni mukaan monille meistä auttamisammateissa oleville toiselle avuksi oleminen on herkkää ja luontevaa, itselle ei välttämättä niinkään. Tässä työpajassa saat olla siinä kohdassa missä tällä hetkellä näiden asioiden kanssa ja ihmisenä olet ja harjaantua rauhassa siinä missä koet tarvetta olevan.
Työpajojen paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja työpajamaksun suorittamalla vahvistat paikkasi. Mikäli joudut perumaan osallistumisen maksusta palautetaan 50%. Ryhmään mahtuu 6 hlöä ja jokainen työpaja on omanlaisensa- voit osallistua yhteen niistä tai halutessasi useampaan. Työpajat eivät muodosta jatkumoa, jokainen työpaja on rakenteeltaan sama mutta sisällöltään eri.
Työpajojen aamut on pyhitetty itselle, työskennellään kehollisesti, omaa kehomieliyhteyttä tutkimalla, hellimällä ja hoivaamalla. Harjoitusten jälkeen on tilaa kokemusten jakamiselle. Työskentelyn päätteeksi nautitaan kahvia/ teetä/ kaakaota/ tuoremehua, hedelmiä ja pähkinöitä. Tauon jälkeen siirrytään työn maailmoihin, työarjen ilmiöiden työnohjaukselliseen tutkimiseen.
Työpajojen ohjaajana toimii psykoterapeutti, kehopsykoterapeutti, psykofyysisen psykoterapian kouluttaja ja työnohjaaja, TtM Jaana Rajaveräjä
www.rajaveraja.fi
Työpajan hinta on 150e + alv (25,5%)
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
jaana (at) rajaveraja.fi
Ilmoittautuessasi kerro toiveistasi työpajaan liittyen ja lyhykäisesti työstäsi.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Olotila Moyo, Tuomiokirkonkatu 1,Tampere, Finland
