Advertisement
KEHO ja MIELI * LUOVUUS ja LÄSNÄOLOKokemuksellinen viikonlopputyöpaja PE x.x. - SU x.x. 2023
(Tapahtuma siirretty 'talteen' - ajankohta varmistuu myöhemmin)
Lauttasaaren nuorisotalo Apaja, Pajalahdentie 10a B, Helsinki
Oletko kiinnostunut lisäämään itsetuntemusta ja kehotietoisuutta läsnäolon ja kehollisten menetelmien kautta? Puhumisen lisäksi työpajassa kuunnellaan kehoa ja sen viestejä erilaisten kehollisten harjoitusten ja mindfulnessin, tunne- ja tietoisuusharjoitusten sekä hengityksen, liikkeen ja äänen avulla. Kun tietoisuutemme tunteista, aistimuksista ja kehon viesteistä lisääntyy, voimme alkaa käyttää niitä oppaina elämässämme.
Työskentelyajat (alustavat):
PE klo 18-21
LA klo 9-15 (Eväslounas n. klo 12)
SU klo 10-15
Työpajan ohjaa kehopsykoterapeutti, BIONdance * ELONtanssi - luovan liikkeen työpajojen ohjaaja Jan Pesonen.
Työpaja on kaikille itsetuntemuksen lisäämisestä kiinnostuneille. Työskentely tapahtuu ryhmässä, mutta tilaa annetaan myös henkilökohtaisten teemojen työstämiselle. Tuntemattomat haastatellaan soveltuvuuden varmistamiseksi.
Työpajan hinta: 250€ / 230€ x.x. mennessä ennakkoilmoittautuneet (erityisryhmät: sovittavissa erikseen)
Ilmoittautumiset (2 vkoa ennen PE x.x. mennessä sitovat): [email protected]
Varaa paikkasi maksamalla 50€ varausmaksu MA x.x. mennessä.
Jos herää kysymyksiä, voit soittaa: 040-591 3444
Tervetuloa!
Jan Pesonen
*********************************************************************************************
Lisätietoa:
www.kehopsyko.fi
www.facebook.com/kehopsykoterapia/timeline
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Lauttasaaren nuorisotalo Apaja, Pajalahdentie 10 a,Helsinki, Finland