Name: Kateřina Lukavská - Digitální svět a my
Start: 2025-03-25T17:30:00+01:00
Location: Gen. Klapálka 1641, 272 01 Kladno, Czech Republic

$Kate\u0159ina Lukavsk\u00e1 - Digit\u00e1ln\u00ed sv\u011bt a my$

Telefon jako budík, ranní zprávy, rychlá kontrola sociálních sítí… digitální média jsou nedílnou součástí našeho života. Jsou ale vždy jen užitečným nástrojem, nebo mohou někdy ovlivňovat naši pohodu víc, než bychom si přáli?
V této přednášce se podíváme na to, jak digitální technologie formují naše návyky, jaké mohou mít dopady na naši pozornost, spánek nebo mezilidské vztahy, a kde leží hranice mezi běžným používáním a digitální závislostí. Zvláštní pozornost věnujeme také dětem a mladým uživatelům – jaké strategie mohou rodiče využít k regulaci obrazovek a jak podpořit zdravé digitální návyky v rodině.
Přijďte se inspirovat, jak si udržet rovnováhu mezi online a offline světem – bez extrémů a bez výčitek.
Vstupné: 100 Kč/ *70 Kč ZTP, studenti, senioři.