Name: KÕU tuleb Paide!
Start: 2026-01-10T11:00:00+02:00
Location: SA Paide Spordikeskus

$K\u00d5U tuleb Paide!$

Tule saa aimu mis treeningud on Hybrid, Hyrox ja Crossfit.
Registreerida saab end kahele ajale:
11:00
12:30

Räägime kuidas on need kolm nime omavahel seotud, õpetame kuidas olla neil treeningutel efektiivsem ja anname omapoolseid soovitusi uue aasta eesmärkide püstitamiseks.
Kõige pikema osa võtab meie 60 minutilisest ühisest ajast treening, kus me arvestame kõigi oskustega isegi siis kui sa oled täiesti algaja.
Osavõtutasu on 5 eurot treeneri kätte.
Kohtade arv on piiratud, ole kiire!
Nii, et siis trenniriided kaasa ja näeme 10. jaanuar Paides.
11:00 Registreerimine siin: https://forms.gle/muA1BsZWeLcwGPfq6
12:30 Registreerimine siin:
https://forms.gle/JpzzRFQVaGPtNdiq6
Crossfit KÕU treeningsaal asub Tartus, mis pakub mitmekülgseid ja intensiivseid treeninguid nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Treeningud on kombineeritud jõu-, vastupidavus-, kiiruse- ja osavustreeningutest, mis arendavad kogu keha ja toetavad tervislikku eluviisi.