Advertisement
**KEZDÉS: NOVEMBER 7.**Szeretettel hívlak titeket yinflow jógaóráimra csütörtök esténként 6-7-ig a 11. kerületben lévő Szent Imre Gimnázium tükörtermébe.
? MI AZ A YINFLOW JÓGA?
A yinflow a yinjóga és a flow ötvözete. Egy teljes testet átmozgató óra, ahol egyszerre tapasztaljuk meg a yinhez hű lágyságot, lassúságot és a flow élményt, az áramlást. Váltakozva jelennek meg az flow és a yin ászanák, így lehetőségünk van egymás után megismerni őket és a hatásukat. Megérezhetjük, milyen áramolni, mozgásban lenni, hullámozni, mindeközben pedig megérkezni egy-egy pihentető, relaxáló yin jógapózba, amit pár percig kitartva létrejön a yin élmény, a csodás érkezés a csendbe és ezzel együtt önmagunkba ?
? HELYSZÍN ÉS IDŐPONT:
Csütörtök esténként 6-7-ig várlak titeket a Szent Imre Gimnázium földszinti tükörtermébe.
Cím: 1114 Bp, Villányi út 27.
Móricz Zsigmond körtértől kb. 5 perc séta, a Tas Vezér utcai villamosmegállóval szemben található.
Ha bejössz az épületbe, rögtön a földszinten balra található a terem. Ez egy 70 nm-es nagy tükrös terem, a végéből pedig nyílik egy kis helyiség, ez a női öltöző!
Mosdók az épület bejáratával szemben két oldalt találhatók, férfiként azt javaslom, hogy itt öltözzetek át, vagy esetleg már átöltözve érkezzetek.
Kérlek, vedd figyelembe, hogy ez nem egy jógastúdió, nincsen recepció, nincsenek jóga segédeszközök. Ez egy nagy terem, ahol közösen tudunk gyakorolni és mindenki a saját tempójában tud fejlődni, elmélyülni.
? MIT HOZZ MAGADDAL?
- jógamatracot/polifoamot (teljesen jó a polifoam is, ne tartson vissza, ha nincs jógamatracod)
- vizet
- pulcsit, ha esetleg fáznál
? JELENTKEZÉS:
Itt tudsz jelentkezni ebben a google táblázatban:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1lyNbQafJD6_XQ6-_R2dLri1DXhchEExPzKkUjLLBzYE/edit?usp=sharing
Alul láthatod a jógaórákat egy-egy fülön dátum szerint és mindig az akutálisra kattintva a "Jelentkezés" oszlop alá írd be a neved, így tudsz helyet foglalni magadnak!
Kérlek, ha már jelentkeztél, de mégsem tudsz eljönni, mindenképp töröld ki magad, hogy ne vedd el más elől a helyet! ?
Jelentkezni egészen az óra kezdetéig lehet.
? ÓRADÍJ ÉS LÉTSZÁM:
- óradíj: 1500 ft/fő
Fizetni készpénzben tudtok a helyszínen, vagy utalással, vagy revoluttal.
Ha valaki utalni szeretne majd, jelezze nekem és megírom hozzá az infókat!
- maximális létszám: 22 fő+én
Kérlek, ha tudod, hogy szeretnél jönni, írd be időben a táblázatba a neved, hogy biztosan legyen helyed!
Jógatapasztalatot nem igényelnek az órák, teljesen kezdőként is nyugodtan csatlakozz! ?
Nagyon várlak! ?
Petra
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Budai Ciszterci Szent Imre Gimnázium, Budapest, Hungary