Name: Juleyoga
Start: 2025-12-08T18:00:00+01:00
End: 2025-12-08T21:00:00+01:00
Location: Bjørkevegen 39, 2068 Jessheim , 2068 Jessheim, Norway

✨ Førjulstid med ro, varme og tilstedeværelse ✨
Denne førjulstiden inviterer vi deg til å senke tempoet og fylle på med ro, varme og nærvær 🌟. I år blir Juleyogaen ekstra lang, med en deilig, dyp avspenning på slutten av timen – en liten gave til deg selv 🎁.
🧘‍♀️ JuleYin:
• Mandag 8. des 18:00–21:00
• Tirsdag 9. des 18:00–21:00
• Torsdag 11. des 18:00–21:00

Vi kombinerer Yinyoga, Mindfulness/kindfulness, meditasjon og Somatic exercises i en rolig flyt, slik at du får strukket kroppen, roet sinnet og landet mykt i deg selv. 🌿. Her blir det tid til å hvile, puste, reflektere og kose seg, mens vi sammen finner den gode julestemningen 🎄✨.

Ta med: myk genser, varme sokker, et par tepper, matte og bolster hvis du har (skriv i påmeldingen dersom du trenger å låne utstyr)
💰 Pris: 590 kr per klasse
🧘 Timene ledes av Yogalærer og fysioterapeut: Maya Lundh
www.jessheimyoga.no