Name: Journée ressourcement: Ralentir et laisser la paix entrer
Start: 2026-03-27T09:00:00-04:00
End: 2026-03-27T16:00:00-04:00
Location: Le Sainte-Hélène Auberge & Spa Nordique

$Journ\u00e9e ressourcement: Ralentir et laisser la paix entrer$

Offrez-vous une journée où le temps s’étire et où la nature devient une alliée bienveillante.
Au spa nordique de Saint-Hélène-de-Chester, nous vous invitons à vivre un ressourcement guidé par la puissance des éléments.
*La Terre vous accueille et vous aide à retrouver votre stabilité intérieure.
*L’Eau, fluide et purifiante, libère ce qui doit s’en aller.
*Le Feu réchauffe, éclaire et ouvre la porte à la transformation.
*L’Air vous rappelle la légèreté, l’espace et l’élan vers le renouveau.
Accompagné par Marie-Ève, Élise et Amélie, vous serez guidé à travers des moments d’auto-soins, de yoga doux, de silence, de spa nordique et d’inspirations pour nourrir votre énergie et apaiser votre système.
Une parenthèse pour prendre de la distance du quotidien,
retourner à l’essentiel, et revenir un peu plus aligné — un peu plus proche de vous-même.
Le vendredi 27 mars 2026, de 9h à 16h
À Sainte-Hélène auberge et spa nordique (25 minutes de Victo) : https://www.lesaintehelene.com/
Investissement: 155$ + txs (incluant dîner et collation)