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Nous vous proposons une rencontre unique entre la vibration du son et l’intelligence du corps, deux portes d’entrée complémentaires vers un mieux-être global.Ce qui vous attend :
Atelier de 3 heures avec Isabelle Pourtier – Libérer vos épaules des tensions (SYRA FLOW)
Exploration de l’anatomie fonctionnelle de l’épaule
Compréhension des principales douleurs
Comment faire des ajustements anatomiquement précis des postures
Séance de SYRA FLOW pour intégrer les notions vues
(inclut une courte pause vers 10h00)
Pause lunch (temps libre, prévoir votre lunch pour manger tous ensemble )
Atelier de 3 heures avec Daniel Pineault – Yoga Sūtra chantés
Découverte et pratique de la récitation sanskrite
Sens et racines des mots de Patanjali
Bienfaits vibratoires et méditatifs du chant
Séance de yoga avec Kinna-Eve Demers
Une pratique douce et intégrative pour ancrer les apprentissages de la journée dans le corps et le souffle.
Pour voir le programme complet : https://bit.ly/ressourcement_quebec
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Event Venue & Nearby Stays
51 Rue de la Pointe-aux-Lièvres, Québec, QC G1K 0J6, Canada, 51 Rue de la Pointe-aux-Lièvres, Québec, QC G1K 0J6, Canada, Quebec
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