Name: Journée de ressourcement : Apprenez à lâcher-prise !
Start: 2025-09-28T10:00:00+02:00
End: 2025-09-28T17:00:00+02:00
Location: 11 Route des Barthes, 46300 Rouffilhac, France

$Journ\u00e9e de ressourcement : Apprenez \u00e0 l\u00e2cher-prise !$

Bonjour à vous,
Pour les adeptes de méditation, d’énergétique, de spiritualité, de réflexion et de philosophie (d’orient) mais aussi pour les curieux du bien-être, pour celles et ceux qui cherchent à comprendre leur état, leur situation, leur comportement, leur (mauvaise) habitude, la ou les cause(s) de leur déséquilibre et / ou de leur mal-être …

Voici une activité qui pourrait vous apporter beaucoup dans votre démarche de mieux-être et d’exploration de votre cheminement intérieur (réflexion, découverte et spiritualité).

Une journée pour vous avant tout, une journée pour vous ressourcer, une journée pour partager, une journée pour apprendre et découvrir au travers du parcours des autres, une journée hors de vos habitudes et de votre quotidien.

Une occasion durant laquelle vous allez pouvoir reconnecter avec votre intériorité, vos ressentis, votre énergie, vos connaissances, votre expérience. Pour apprendre à vous faire confiance, pour développer votre assurance, votre estime de vous-même et aller au-delà de votre fonctionnement habituel.

La journée est ponctuée par des temps de parole (cercles), des périodes de pratique méditative guidée (méditation et relaxation), des discussions thématiques selon les besoins des participant(e)s, des exercices de respiration et de relâchement corporel, des expériences en groupe et en duo, des moments de quiétude en silence et bien d’autres surprises encore.

Les groupes sont différents à chaque journée alors n’hésitez pas à venir et à revenir.
Maximum de 6 à 8 personnes par journée de ressourcement.
Date : Dimanche 28 Septembre – 10h00 à 17h00.
Lieu : 11 route des Barthes 46300 Rouffilhac
(Le Refuge de Sylvain)
TARIF : 60 Euros / personne
(ouvert au don libre selon votre situation)
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Pour en savoir plus sur moi, mon parcours et mes services : www.rouchie-sylvain.com
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Pour toute question sur cette activité ou mes services, n'hésitez pas à me contacter via mon site : www.rouchie-sylvain.com/contact