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📅Rdv dimanche 16 mars, 📌La Santon, Vif⚡️Dans notre quotidien trépidant, il est facile de se laisser submerger par les tensions et les préoccupations 💥.
🌈Cependant, il est possible de transformer ce stress en une énergie constructive, et de cultiver un état de calme et de sérénité ✨, même dans les moments les plus intenses.
Au cours de ces ateliers, nous allons aborder des pratiques de relaxation, de respiration et de pleine conscience, afin de vous offrir des clés pour retrouver votre équilibre intérieur.
L'objectif est de vous permettre de repartir avec des ressources concrètes pour gérer les défis de la vie quotidienne avec plus de confort.
🌸 Aurélie Arnaud, facilitatrice en Biodanza
🌸 Céline Chassigneu, professeur de Yin Yoga
vous partagent toute leur expérience avec bienveillance et douceur.
Programme:
⭐️9h: Dansez vers la sérénité : Biodanza pour apaiser l'esprit.
⭐️10h30: Yin Yoga : Un voyage vers la paix intérieure
Tarif: 20€ l'atelier
Sur inscription uniquement
0658334258 ou [email protected]
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Event Venue & Nearby Stays
Chambre d'Hôtes de la Santon, La Santon Chambres d'Hôtes et Gîte, Route de la Santon, 38450 Vif, France,Vif, Rhone-Alpes, France, Grenoble
