Name: Journée Hatha Yoga
Start: 2025-02-22T10:00:00+01:00
End: 2025-02-22T17:00:00+01:00
Location: 1430, chemin de la Banastière, 84270 Vedène, France

$Journ\u00e9e Hatha Yoga$

Connaissez vous la série de Rishikesh ? 🧘‍♀️
C’est une série posturale issue du Hatha yoga traditionnel.
Elle se pratique dans un ordre précis pour faciliter l’éveil du corps d’énergie (Chakras). La préparation de cette série et sa réalisation permettent d’explorer une variété de pratiques propre au Hatha yoga : pranayamas, salutations au soleil, postures classiques.
✨ La pratique ne requiert aucun niveau.
Je mets un point d’honneur à m’adapter aux besoins et capacités de chacun(e)s.
💡Je suis Elisabeth. J’enseigne le yoga de l’Energie, une pratique issue du traditionnel Hatha yoga. Je suis également certifiée en Kundalini yoga et en cours de formation pour devenir facilitatrice en yoga Nidra. Autant d’expériences qui colorent mon enseignement d’une touche très personnelle. Musicienne, anciennement professeur de piano, je me suis mise à la guitare dans le but d’accompagner et de partager les chants de mantras que j’aime tant.
📆 Informations :
📍Le samedi 22 février 2025, de 10h à 17h 🕒
Au Pavillon Vert, à Védène
→ 85€ la journée, déjeuner inclus
→ Réservation en direct auprès d’Elisabeth au 06 49 79 03 88 ou [email protected] 📩
🏡 Possibilité de dormir sur place à tarif préférentiel, contactez directement Le Pavillon Vert.
🌟 Elisabeth Graeffly
> Instagram : @leyogadeli
> Facebook : Le yoga d'Eli