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A quoi s’attendre ? Le temps d’une journée, faites une pause douceur. Prenez le temps de vous déposer, de respirer et de vous aimer.
Pour qui ?
Pour toute personne désirant prendre soin d’elle, se faire du bien, s’apporter de l’attention, se recentrer, partager un moment convivial et chaleureux.
Quels outils ?
- Technique de libération émotionnelle
- Soin et massages du corps
- Technique de recentrage
- Expression créative
- Yoga / étirements
- Méditations
- Sophrologie
- Respiration
Dans quel but ?
- S’apaiser, s’alléger, se ressourcer
- Faire le plein de joie et d’amour
- S’enrichir ensemble
- S’exprimer
...
Quel lieu ?
Centre de bien-être les Ursulines
4 rue Denfert Rochereau
11100 Narbonne
Quoi prévoir ?
Un plaid, des sur-chaussettes, une bouteille d’eau et une tasse.
Pour les repas : repas partagé bio
Quels horaires ?
- Arrivée/accueil dimanche 8 décembre à 9h30
- Début 10h jusqu’à 18h/18h30
Combien de places ?
12 places
Quel tarif ?
Journée et goûter : A partir de 89€
Renseignements et inscriptions au plus tard le 1er Décembre
- Téléphone : 06.26.90.50.70
- Mail : [email protected]
- Page Facebook : Grall Just’in
- Profil résalib Justine Grall
- Profil instagram : grall_just_in
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Event Venue & Nearby Stays
Association "Bien-être aux Ursulines", 4 Rue Denfert-Rochereau, 11100 Narbonne, France,Narbonne
