Advertisement
JOOGAKLINIKKA: PALLEAPerjantaina 25.10. klo 18.15-20.15 Joogaklinikan teemana on kiehtova päähengityslihaksemme pallea. Pallean toiminta ja sen toimintahäiriöt vaikuttavat monella tapaa sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiimme.
Joogaklinikalla tuodaan huomio vaihtuvaan kehon tai mielen teemaan joogaohjaaja ja osteopaatti Salla Niemen johdattamana.
Klinikalla käydään teemaan liittyvä alustus, ja osallistujat voivat jakaa ajatuksiaan, kokemuksiaan ja kysymyksiään aiheeseen liittyen.
Klinikka rakentuu 30 minuutin alustuksesta, 60 minuutin teemaan paneutuvasta joogaharjoituksesta ja 30 minuutin loppukeskustelusta osallistujen kysymysten ja kokemusten pohjalta.
Voit myös etukäteen lähettää minulle kysymyksiä tai toiveita teemoista, joita klinikalla voitaisiin käsitellä.
Tapahtuma sopii kaikille, ja sinulla ei tarvitse olla kokemusta joogasta. Tapahtuma voi olla kiinnostava myös joogaohjaajille, jotka kaipaavat lisää ymmärrystä pallean toiminnasta ja merkityksestä.
Joogaklinikan hinta: 35 €. Voit myös maksaa epassilla.
Tapahtumaan voit ilmoittautua: [email protected]
***
Tapahtuman vetäjästä:
Olen Salla Niemi - joogaohjaaja, osteopaatti, koulutettu hieroja ja shiatsuterapeutti, ja olen tehnyt osteopatian lopputyöni palleasta. Olen erityisen kiinnostunut stressiperäisten vaivojen hoidosta sekä joogan että manuaalisen terapian keinoin.
Jooga on ollut osa elämääni koko 2000-luvun. Matkaan on mahtunut monia joogatyylejä, astangasta yin-joogaan. Joitakin vuosia sitten löysin Joogastudio Pihasalin kautta tieni Janne Kontalan mieltä rauhoittavaan ja kehoa vahvistavaan slow yogaan, joka on siitä lähtien toiminut oman harjoitukseni ja opettamiseni pohjana.
Asiakkailleni haluan tarjota yksilöllisen, kiireettömän, rentouttavan ja energisoivan hoito- tai joogakokemuksen – sekä keholle että mielelle.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jooga Soma, Päijänteentie 7,Helsinki, Finland
