Name: Joogaa vaihdevuosiin
Start: 2025-03-08T10:00:00+02:00
End: 2025-03-08T13:00:00+02:00
Location: Asemantie 1 B, 03100 Nummela, Finland

Tuntuuko keho elävän omaa elämäänsä kuumien aaltojen kanssa? Tule löytämään lempeitä keinoja hallita kehon kuumuutta ja tasapainottamaan oloa joogan avulla!
Karkkilassa toimivan Sola-Salin Outi Heiniö saapuu Joogantain salille pitämää workshopin teemalla
✨ Joogaa vaihdevuosiin: Kuumat aallot ✨
Työpajassa yhdistämme rauhoittavat ja kehoa viilentävät hengitysharjoitukset, yin-joogan hermostoa hellivät asanat ja idän lääketieteiden näkemykset, jotka tukevat kehon luonnollista tasapainoa.
Workshop sopii kaikille aiheesta kiinnostuneille naisille.
Saat mukaasi konkreettisia vinkkejä, joita voit käyttää myös arjessa.
Osallistuaksesi et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta.
Kesto: 3 tuntia
Hinta: 40 € /osallistuja