Joga w parku – niedzielne południe z naturą #7

Sun, 17 Aug, 2025 at 12:00 pm UTC+02:00

Służewski Dom Kultury | Warsaw

S\u0142u\u017cewski Dom Kultury
Publisher/HostSłużewski Dom Kultury
Joga w parku \u2013 niedzielne po\u0142udnie z natur\u0105 #7
Advertisement
Joga w parku – lato w ruchu i oddechu. Zanurz się w letnie poranki pełne spokoju i dobrej energii!
🧘‍♀️ Przez całe wakacje – w każdą niedzielę lipca i sierpnia – zapraszamy na otwarte zajęcia jogi wśród zieleni. To przestrzeń dla każdego: niezależnie od tego, czy masz za sobą lata praktyki, czy stawiasz pierwsze kroki na macie. Zajęcia prowadzone są w sposób dostępny i łagodny – tak, by każdy mógł czerpać z nich to, czego potrzebuje. Rozciągnij się, wycisz, naładuj pozytywną energią – dokładnie tak, jak lubisz.
🟧 Prowadzenie:
Aleksandra Duda – nauczycielka jogi kundalini certyfikowana przez amerykański Instytut Badawczy Jogi Kundalini (KRI). Dyplom nauczycielski otrzymała w roku 2008, po czym w kolejnych latach ukończyła II stopień instruktorski, również w amerykańskim Instytucie Jogi Kundalini. Przez kilka lat ćwiczyła i uczyła jogi wg Iyengara, jak również Taichi i Qigong. Odbyła dodatkowo wiele kursów doszkalających w zakresie jogi, m. in. jogi dla seniorów, dzieci, osób uzależnionych. Od tamtego czasu uczy w klubach jogi w Warszawie, organizuje warsztaty jogowe w różnych miejscach w Polsce, m.in. na Dolnym Śląsku, gdzie przez wiele lat była związana z Instytutem Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu. Organizowała tam międzynarodowe konferencje jogi i ajurwedy oraz prowadziła różnorodne warsztaty i zajęcia. Jej szczególnym zainteresowaniem jest oddech – techniki oddechowe i optymalne używanie oddechu dla zdrowia, relaksu, energetyzowania ciała, równoważenia umysłu. Studiuje aktualnie medytacyjne uzdrawiania, bezpośrednio związane z metodologią jogi kundalini.
🟩 Park Dolinka Służewska / wstęp wolny
W przypadku niepogody zajęcia odbędą się w sali tanecznej.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Służewski Dom Kultury, ulica Jana Sebastiana Bacha 15, 02-743 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland

Discover more events by tags:

Health-wellness in Warsaw

Sharing is Caring:

More Events in Warsaw

PRAGA 1945 | spacer miejski | BUDUJEMY NOWY DOM \u2013 HISTORIE NIEZNANE
Sun, 17 Aug at 01:00 pm PRAGA 1945 | spacer miejski | BUDUJEMY NOWY DOM – HISTORIE NIEZNANE

Ulica Stefana Okrzei w Warszawie

Openair Holy Communion Service and Picnic
Sun, 17 Aug at 01:00 pm Openair Holy Communion Service and Picnic

Konstancin

MARSZ DLA PALESTYNY
Sun, 17 Aug at 01:00 pm MARSZ DLA PALESTYNY

Pomnik Mikołaja Kopernika w Warszawie

Malarstwo w Kokonie - dzie\u0144 otwarty
Sun, 17 Aug at 01:00 pm Malarstwo w Kokonie - dzień otwarty

ulica ks. Ignacego Kłopotowskiego 25, 03-708 Praga-Północ, Polska

Rocznica walk o Dworzec Gda\u0144ski, 81-rocznica Powstania Warszawskiego, "\u017bywiciel"
Sun, 17 Aug at 02:00 pm Rocznica walk o Dworzec Gdański, 81-rocznica Powstania Warszawskiego, "Żywiciel"

ulica gen. Józefa Zajączka, Żoliborz, Polska

AKS Z\u0142y - Wilga II Garwolin || 1. kolejka A-klasy me\u017cczyzn
Sun, 17 Aug at 02:00 pm AKS Zły - Wilga II Garwolin || 1. kolejka A-klasy meżczyzn

ulica Łabiszyńska 20A, 03-397 Targówek, Polska

40th Warsaw Board Game Geeks
Sun, 17 Aug at 02:00 pm 40th Warsaw Board Game Geeks

Miau Grau

LA FIERA DE OJINAGA , PRIMAVERA , WARSAW  in Warsaw
Sun, 17 Aug at 02:00 pm LA FIERA DE OJINAGA , PRIMAVERA , WARSAW in Warsaw

Plaza de Toros Mexico

LA FIERA DE OJINAGA , PRIMAVERA , WARSAW  in Warsaw
Sun, 17 Aug at 02:00 pm LA FIERA DE OJINAGA , PRIMAVERA , WARSAW in Warsaw

Plaza de Toros Mexico

LA FIERA DE OJINAGA , PRIMAVERA , WARSAW  in Warsaw
Sun, 17 Aug at 02:00 pm LA FIERA DE OJINAGA , PRIMAVERA , WARSAW in Warsaw

Plaza de Toros Mexico

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events