Advertisement
ZAPRASZAMY DO WSPÓLNEGO ODMŁADZANIA! Joga twarzy wg metody Yogattractive to wspaniała, autorska metoda obejmująca ćwiczenia i automasaże twarzy, dekoltu oraz głowy.
Są to tylko naturalne i holistyczne sposoby na zachowanie zdrowia, i pięknego wyglądu, a metoda dedykowana jest Paniom w każdym wieku.
Joga twarzy i automasaże to stymulacja ponad 80 mięśni, które mamy powyżej kości obojczyków, regularnie ćwiczenia mają bardzo konkretne korzyści jeśli chodzi o aspekt urodowy i terapeutyczny.
Dlaczego warto przyjść na warsztaty Jogi Twarzy?
Ponieważ nasze zajęcia to uczta nie tylko dla ciała ale i dla duszy!
Zrelaksowane mięśnie to również ulga dla układu nerwowego, a stosowane elementy aromaterapii podczas automasażu gwarantują relaks dla wszystkich zmysłów.
Ujędrnianie skóry twarzy, szyi i dekoltu, rozluźnienie mięśni, zmniejszenie opuchlizny pod oczami, spłycenie zmarszczek to tylko niektóre z korzyści.
Walczymy również z powszechnym obecnie problemem bruksizmu (zacisk mięśni żuchwy).
Podczas automasaży stosujemy również piłeczki do akupresury, więc stymulujemy również organy wewnętrzne i poprawiamy stan zdrowia.
Co będziemy robić podczas warsztatów?
Ponad dwugodzinny warsztat Jogi Twarzy obejmuje:
- ujędrniający automasaż piłeczkami akupresurowymi, dowiemy się jak naturalnie zagęścić i poprawić ukrwienie skóry twarzy i szyi.
- jogę twarzy, ćwiczenia mięśni szyi, twarzy oraz głowy - czyli naturalny lifting.
- liftingująco - drenujący automasaż japoński - Tanaka, zawierający elementy aromaterapii. Wspaniałe doznanie zmysłowe i wygładzenie skóry twarzy.
- krótką medytację oddechową.
Jak się przygotować do zajęć?
Aby w pełnym komforcie ćwiczyć na warsztatach, warto:
- zadbać o związane włosy (opaski, gumki, spinki aby włosy nam nie przeszkadzały).
- zrobić pełen demakijaż oraz dzień wcześniej polecam delikatny peeling.
- mieć bluzkę z dekoltem aby pomasować skórę na dekolcie.
- mieć małe lusterko, aby dobrze widzieć twarz podczas ćwiczeń.
- założyć soczewki kontaktowe, zamiast okularów.
Podczas warsztatów udostępniamy niezbędny sprzęt, olejki oraz piłeczki, które będzie można zakupić po warsztatach, aby móc stosować rytuał jogi twarzy w domowym zaciszu.
Zgłoszenia:
Klub I Love Fitness, Żytnia 15, Warszawa
Koszt uczestnictwa: 120 zł
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
I LOVE FITNESS Wola, ul. Żytnia 15,Warsaw, Poland