Name: Joga na dachu Cavatina Hall • Bielsko-Biała
Start: 2025-08-28T18:00:00+02:00
Location: Cavatina Hall

Bilety: cavatinahall.pl/events/joga-na-dachu-5
Praktyka jogi w stylu Vinyasa na dachu Cavatina Hall.
Joga w stylu Vinyasa to praca ciała połączona z oddechem i płynnym ruchem. To praktyka łącząca płynny ruch i oddech. Podczas ćwiczeń skupimy się na uwolnieniu od napięć w ciele, stresu i pośpiechu. Będzie też czas na relaksację i odpoczynek.
Prowadząca: Agnieszka Jarosińska – certyfikowana nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem. Jej holistyczne podejście łączy tradycyjne techniki z nowoczesną wiedzą o ciele i umyśle. Przez wiele lat była zawodową tancerką i uczyła tańca, co dało jej głębokie zrozumienie pracy z ciałem i ruchem. Poza regularnymi zajęciami tworzy wyjątkowe, tematyczne wydarzenia i wyjazdy, które wprowadzają uczestników w świat spokoju, energii i inspiracji. W swoich praktykach szczególny nacisk kładzie na harmonię między ruchem a oddechem.
Prosimy o zabranie własnej maty do ćwiczeń i przyjście w wygodnym stroju sportowym.
Po ćwiczeniach zapraszamy na poczęstunek 🙂
Marka LOYD przygotowała dla uczestników upominki, a podczas poczęstunku spróbować będzie można napojów cold brew stworzonych na bazie produktów Hot & Cold.