Advertisement
„Człowiek praktykujący czyta księgę własnego życia, jednocześnie ją pisząc i poprawiając.” – BKS IyengarZapraszamy wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć praktykę jogi, a także tych, którzy już postawili pierwsze kroki na macie i chcieliby pogłębić lub ugruntować swoją wiedzę. Zajęcia będą odbywać się we wtorki i czwartki w godzinach 17.00 – 18.30. Wystarczą chęci, by pod okiem certyfikowanej nauczycielki postawić pierwsze kroki na macie i poznać jogę.🧘♂️🤸♀️
Prowadząca: Olga Kwiatkowska🌺
Kurs rozpocznie się 19.09.2024 o godz. 17.00 i potrwa do 12.11.2024.
Program zajęć skupia się na:
🧘♀️konsekwentnym i regularnym rozwoju,
🧘♀️zdobyciu podstawowej wiedzy na temat praktyki jogi metodą Iyengara,
🧘♀️poznaniu zasad prawidłowej pracy z ciałem oraz wykorzystywaniu pomocy,
🧘♀️nauce metod relaksacji i podstaw prawidłowego oddychania.
Zalety uczestnictwa w kursie:
🪄stałe godziny i dni zajęć (16 zajęć),
🪄stała grupa,
🪄program dostosowany do potrzeb osób początkujących,
🪄możliwość kontynuowania praktyki na kolejnym kursie lub dołączenia do już istniejących grup.
💰Koszt dwumiesięcznego kursu wynosi 580 zł. Uczestnictwo w kursie w ramach systemu Benefit Multisport nie jest możliwe. Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą oraz cennikiem zajęć stacjonarnych jogi w Szczecinie.
Na zajęcia prosimy przynieść własną matę. Maty są również dostępne w szkole jogi. Zgłoszenia przyjmujemy pod adresem: [email protected]
Prosimy o potwierdzenie zgłoszenia do 09.09.2024 przez wpłatę zaliczki w wysokości 300 zł na konto:
Szkoła Jogi Ałły Raginis
Santander Bank: 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000
W tytule przelewu prosimy wpisać: „kurs wprowadzający”. Druga rata w wysokości 280 zł jest płatna gotówką w dniu rozpoczęcia kursu.
Maksymalna liczba uczestników to 16 osób. Wszelkie informacje i pytania prosimy kierować mailowo na adres szkoły: [email protected] lub telefonicznie pod numerem: 504 215 299.
Do zobaczenia na macie!☺️
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Monte Cassino 18a, 70-467 Szczecin, Poland, ulica Monte Cassino 18A, 70-467 Szczecin, Polska,Szczecin, Poland
