Advertisement
„Człowiek praktykujący czyta księgę własnego życia, jednocześnie ją pisząc i poprawiając.” – BKS IyengarZapraszamy wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć praktykę jogi, a także tych, którzy już postawili pierwsze kroki na macie i chcieliby pogłębić lub ugruntować swoją wiedzę. Zajęcia będą odbywać się we wtorki i czwartki w godzinach 17.00 – 18.30. Wystarczą chęci, by pod okiem certyfikowanej nauczycielki postawić pierwsze kroki na macie i poznać jogę.?♂️?♀️
Prowadząca: Olga Kwiatkowska?
Kurs rozpocznie się 19.09.2024 o godz. 17.00 i potrwa do 12.11.2024.
Program zajęć skupia się na:
?♀️konsekwentnym i regularnym rozwoju,
?♀️zdobyciu podstawowej wiedzy na temat praktyki jogi metodą Iyengara,
?♀️poznaniu zasad prawidłowej pracy z ciałem oraz wykorzystywaniu pomocy,
?♀️nauce metod relaksacji i podstaw prawidłowego oddychania.
Zalety uczestnictwa w kursie:
?stałe godziny i dni zajęć (16 zajęć),
?stała grupa,
?program dostosowany do potrzeb osób początkujących,
?możliwość kontynuowania praktyki na kolejnym kursie lub dołączenia do już istniejących grup.
?Koszt dwumiesięcznego kursu wynosi 580 zł. Uczestnictwo w kursie w ramach systemu Benefit Multisport nie jest możliwe. Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą oraz cennikiem zajęć stacjonarnych jogi w Szczecinie.
Na zajęcia prosimy przynieść własną matę. Maty są również dostępne w szkole jogi. Zgłoszenia przyjmujemy pod adresem: [email protected]
Prosimy o potwierdzenie zgłoszenia do 09.09.2024 przez wpłatę zaliczki w wysokości 300 zł na konto:
Szkoła Jogi Ałły Raginis
Santander Bank: 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000
W tytule przelewu prosimy wpisać: „kurs wprowadzający”. Druga rata w wysokości 280 zł jest płatna gotówką w dniu rozpoczęcia kursu.
Maksymalna liczba uczestników to 16 osób. Wszelkie informacje i pytania prosimy kierować mailowo na adres szkoły: [email protected] lub telefonicznie pod numerem: 504 215 299.
Do zobaczenia na macie!☺️
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Monte Cassino 18a, 70-467 Szczecin, Poland, ulica Monte Cassino 18A, 70-467 Szczecin, Polska,Szczecin, Poland