About this Event
Erfolgsfaktor Resilienz – Selbstfürsorge im Alltag
mit Susanne Köster, system. Business Coach und Trainerin
Fühlst du dich oft an deinen Grenzen, weil du das Gefühl hast weder Job noch Familie gerecht zu werden? Hast du das Gefühl nur noch zu funktionieren und gar nicht mehr deine eigenen Bedürfnisse zu kennen? Fühlst du dich oft erschöpft und hast ein schlechtes Gewissen, weil du nicht alles geschafft hast, was du dir vorgenommen hast?
Dann bist du hier genau richtig. Besuche unseren Workshop "Job und Familie im Einklang - Hol dir mehr Balance in deinen Alltag".
In einer kooperativen Atmosphäre erhältst du Anregungen zum Thema Bedürfnisse, Werte und Antreibern und erarbeitest diese in der Gruppe und in Einzelreflexion. Gemeinsam tauschen wir uns aus über Widerstände und Ressourcen in den verschiedenen Lebensbereichen und sammeln Ideen, wie du mehr Balance in deinen Alltag bringen kannst.
Für wen ist der Workshop passend?
Frauen*, die den eigenen Bedürfnissen wieder mehr Raum geben möchten und so mehr Balance in ihr Leben bringen.
Warum ist dieser Workshop für dich interessant?
Du lernst wie zufrieden du mit den verschiedenen Aspekten deines Lebens bist und welche Bedürfnisse gerade vernachlässigt werden
Du erhältst Einblicke über Deine Werte/Antreiber und was diese mit Deinem Verhalten zu tun haben
Du entwickelst Ideen, wie du deinen Bedürfnisse im Alltag mehr Raum geben kannst
Du kannst Dich mit anderen Frauen austauschen, die ähnliche Erfahrungen machen und euch gegenseitig unterstützen. (Reflexionsgespräche und Austausch in der Gruppe)
–––––––
Montag, 24.02.2025 | 18.30 – 20.30 Uhr
Kostenbeitrag: € 25,–
Infos: 089 293 968 | [email protected]
Event Venue & Nearby Stays
Münchner Frauenforum, Rumfordstraße 25, München, Germany
EUR 25.00