Advertisement
🌳🧘♀️🍂Serdecznie zapraszam na PAŹDZIERNIKOWY WEEKEND Z JOGĄ I MUZYKĄ w Bajkowej Zagrodzie, 35km od Warszawy.🍂🧘♀️🌳 Taki krótki, weekendowy wyjazd to doskonały pomysł dla tych wszystkich, które/którzy chcą odpocząć od codziennych obowiązków, doenergetyzowywać się przed nadchodzącą zimą i zrobić coś tylko dla siebie ☺️
Mile widziane są joginie/jogini ćwiczący od dawna, jak i od wczoraj. Jeśli jesteś początkująca - bez obaw, poradzisz sobie. Jeśli praktykujesz już dłużej, pogłębisz swoją praktykę i być może odkryjesz coś nowego w tym, co już znasz :)
🌳🧘♀️O WARSZTACIE:
🍁KIEDY:
18-20 października (piątek-niedziela); rozpoczynamy w piątek sesją jogi o godz. 18.00 (przyjazd i zakwaterowanie możliwe juz od godz. 16.00), wyjazd w niedzielę po obiedzie ok. godz. 14.00
🍁GDZIE:
Bajkowa Zagroda, http://www.bajkowazagroda.pl/, ośrodek położony jest 35 km od Warszawy, w miejscowości Łąki, nieopodal Zalewu Zegrzyńskiego. To iście bajkowe miejsce, w otulinie lasu.
🍁CO:
- Łącznie 9 godzin zajęć (praktyka asan, pranajamy i relaksacja/medytacja. Będziemy ćwiczyć na sali, a przy sprzyjającej pogodzie również w ogrodzie). Szczegółowy plan zajęć wyślę uczestnikom mailem około 2 tyg. przed warsztatem
- Noclegi w pokojach 1, 2 i 3 osobowych (z łazienką w pokoju lub na korytarzu)
- Zdrowa wegetariańska kuchnia podczas trwania warsztatu (kolacja w piątek; śniadanie/obiad/kolacja w sobotę; śniadanie i obiad w niedzielę). Opcja wyżywienia wegańskiego/bezglutenowego na życzenie, proszę o info w zgłoszeniu. Woda, kawa, herbata dostępne bez dodatkowych opłat
- Koncert w sobotni wieczór
- Mini SPA - sucha sauna i masaże za dodatkową opłatą
🍁DLA KOGO:
Początkujący i praktykujący.
Program zajęć będzie tak dopasowany, aby każdy mógł skorzystać. Metoda, którą prowadzę zajęcia (joga Iyengara), daje możliwość praktyki wszystkim osobom bez względu na kondycję czy przebyte urazy.
🍁ZA ILE:
1150 zł. - pobyt w pokoju z łazienką w pokoju
1100 zł. - pobyt w pokoju z łazienką na korytarzu(max 2 pokoje korzystają z jednej łazienki)
Zadatek w wysokości 250,- zł., płatny w terminie 5 dni kalendarzowych po dokonaniu zgłoszenia (płatność na konto podane w mailu potwierdzającym przyjęcie zgłoszenia).
Pozostała część kwoty płatna gotówką na miejscu warsztatu.
Cena zawiera: 6xzajęcia, koncert, pobyt z pełnym wyżywieniem (2 noclegi, 2 śniadania, 2 obiady, 2 kolacje, bufet kawowo-herbaciany w cenie)
🍁O MNIE:
Jestem instruktorka jogi i relaksacji. Ukończyłam 3 letni kurs nauczycielski metodą BKS Iyengara oraz podyplomowe studia Relaksacja i Joga na warszawskiej AWF, swoją pasją dzielę się na zajęciach stacjonarnych w Warszawie i warsztatach już od ponad 10 lat. Bazą mojej jogicznej pracy jest metoda Iyengara. Podczas prowadzenia zajęć dbam o indywidualne potrzeby uczestników, tak aby każdy czuł się odpowiednio "zaopiekowany". Dbam o to, aby zajęcia odbywały się w życzliwej i pogodnej atmosferze.
🍁ZAPISY:
Mailowo na adres:
[email protected]
W mailu będącym zgłoszeniem uczestnictwa proszę podać:
- Imię i nazwisko uczestnika/uczestników
- Tel. kontaktowy
- Staż w praktyce jogi
- Rodzaj pokoju (z łazienką lub bez, ilu osobowy - dostępność zależna od kolejności zgłoszeń) i ew. preferencje dot. rodzaju wyżywienia (np. wegańskie, bezglutenowe itp.).
⭐️Ilość miejsc ograniczona - max 15 uczestników ⭐️
Z chęcią odpowiem na dodatkowe pytania,
Zapraszam🙏🍁🌳
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Bajkowa Zagroda, ul. Zalesie 13,Radzymin gmina, Wolomin, Poland
