Advertisement
Celem naszego życia nie jest bycie perfekcyjnym, lecz stanie się całością.~ Bernie Clark "The Complete Guide to Yin Yoga"
INTENSYWNY KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH,
czyli joga od podstaw.
Na tym kursie:
🌱 krok po kroku dowiesz się jak właściwie wykonywać podstawowe asany (pozycje ciała), aby wydobyć zdrowotne korzyści płynące z praktyki jogi;
🤸♂️wzmocnisz ciało i poprawisz postawę;
👣 zbudujesz równowagę i elastyczność;
🧘🏻♀️ rozwiniesz koncentrację, świadomość oddechu i uważność;
🪷 poznasz moc głębokiego relaksu.
Kurs jest przeznaczony zarówno dla osób zupełnie początkujących jak i pragnących utrwalić podstawy lub mających przerwę w praktyce.
Nasze kursy to całościowe i systematyczne wprowadzenie w bezpieczną i poprawną praktykę pozycji jogi na danym poziomie zaawansowania. Odbywają się cyklicznie i obejmują określoną liczbę zajęć w przyjaznej atmosferze zamkniętej, kameralnej grupy zapewniającej indywidualne podejście do każdego uczestnika. Pod okiem certyfikowanego nauczyciela jogi, mindfulness oraz treningu świadomości sensorycznej SATYA z wieloletnim doświadczeniem w nauczaniu.
MIEJSCE
Be Montessori School
ul. Schuberta 79
Gdańsk
CZAS
2 października - 18 grudnia 2025 | wtorek i czwartek, godz. 18.30
CENA
980 zł | 5% rabatu - 20 zajęć po 49 zł każde | płatność z góry. Cena promocyjna obowiązuje do 16 września 2025 roku
Jeśli finanse są jedyną przeszkodą do wzięcia udziału w praktyce – skontaktuj się z nami. Znajdziemy rozwiązanie. Pragniemy tworzyć przestrzeń dostępną dla każdego.
* płatność z gury
W uzasadnionych przypadkach istnieje możliwość rozbicia płatności na raty
* ZNIŻKI (5%, 10%, 15%) dla osób biorących udział w naszych kursach drugi, trzeci i czwarty raz z rzędu!
INOFORMACJE I ZAPISY
[email protected]
tel. 510 672 568
Zapisy do wyczerpania miejsc!
PROWADZĄCY
Łukasz Rybiński - certyfikowany nauczyciel mindfulness, jogi i SATYA.
MBLC (Mindfulness Based Living Course) Teacher
MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living Teacher)
SATYA (Sensory Awareness Training for Yoga) Teacher
Ashtanga & Vinyasa Yoga Teacher
E-RYT®, YACEP®
Więcej o mnie znajdziesz tutaj:
https://yogacompass.pl/onas
Zapraszamy serdecznie 🙂
Do zobaczenia na macie!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Be Montessori School, ulica Franza Schuberta 79, 80-172 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland
