JELENTKEZÉS - Gyerekjóga óvódásoknak és kisiskolásoknak

Mon Sep 20 2021 at 08:00 am to 06:00 pm UTC+02:00

Csili Művelődési Központ | Pesterzsébet

Csili M\u0171vel\u0151d\u00e9si K\u00f6zpont
Publisher/HostCsili Művelődési Központ
JELENTKEZ\u00c9S - Gyerekj\u00f3ga \u00f3v\u00f3d\u00e1soknak \u00e9s kisiskol\u00e1soknak Gyerekjóga óvódásoknak és kisiskolásoknak
Gyere velem Jógaországba!
A gyermekjóga foglalkozások középpontjában a mozgás áll, ugyanakkor minden pillanatát átszövi a játékosság és a mese.
A jóga nem vallás és nem sport.
Állatutánzó mozgás elemek képezik az alapját, erre épül ezen elemek sorozata. Az órán verseket, dalokat, mondókákat is tanulunk. A gyerekeket túl sok és nem feltétlenül jó inger éri.
Gyerekekben olyan készséget hív elő és fejleszt, mint például együttműködő készség, összpontosítás, helyes testtartás , testtudat, kitartás, figyelemmegtartás, kreativítás, relaxació.
A mesés játék közben a gyerek kiventilálhatja az érzelmeit, átélheti az aznapi vagy korábbi történéseket, feldolgozhatja az esetleges negatív hatásokat, érzéseket.
A mozgással pedig egyrészt felszabadulnak az energiák, fejlődnek az izmok, célzott gyakorlatokkal.
További jótékony hatásként meg kell említeni, hogy idegrendszerük és immunrendszerük is megerősödik.
Fokozódik a tudatosságuk: pontosabban képesek érzékelni a külvilág, valamint saját testük és belső világuk jelzéseit.
A jóga az önfejlesztés legősibb módszere.
Minden szombaton 9-10-ig és10-11-ig.

A tanfolyam díja: 5500 Ft/hó
Jelentkezés : [email protected] VAGY 06/30-905-77-33
Azoknak a jelentkezését tudjuk elfogadni, akik emailben vagy telefonon jelentkeznek.
Jelentkezési határidő : szeptember 20.
Első óra október 2.
Szeretettel várlak : Gina néni

Event Venue & Nearby Stays

Csili Művelődési Központ, Nagy Győry István utca 4-6., Pesterzsébet, Hungary

Sharing is Caring: