Name: Jak wzmocnić swoją odporność- warsztat z Moniką Ciszek-Skwierczyńską
Start: 2026-01-10T14:00:00+01:00
End: 2026-01-10T18:00:00+01:00
Location: Czwartaków 12, Gliwice

$Jak wzmocni\u0107 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107- warsztat z Monik\u0105 Ciszek-Skwierczy\u0144sk\u0105$

🌿 Naturalna Odporność – Zdrowie dla Całej Rodziny 🌿
Zapraszamy Cię na wyjątkowe, całodniowe warsztaty, podczas których nauczysz się, jak w naturalny sposób wspierać odporność swoją i swoich bliskich. To czas pełen wiedzy, praktyki i domowych receptur, które staną się Twoją apteczką na jesień i zimę.
W programie:
Część wykładowa – solidna dawka wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami.
Część warsztatowa – nauczysz się, jak w praktyce stosować proste i skuteczne terapie.
Podczas warsztatów:
• poznasz bańki ogniowe i nauczysz się ich bezpiecznego stawiania u dorosłych i dzieci,
• odkryjesz konchowanie uszu i naturalne oczyszczanie zatok,
• doświadczysz mocy moksoterapii – „niebiańską moksą”,
• przygotujesz własną maść na katar
• stworzysz ziołową mieszankę na odporność i przeziębienia,
• poznasz olejki eteryczne i refleksologię stóp jako wsparcie organizmu,
• dowiesz się, jak dietą wzmacniać odporność,

Degustacja
Podczas warsztatów skosztujesz ziołowych naparów i wegańskiego ciasta – bo odporność zaczyna się również od przyjemności i dobrego nastroju.
Organizacja
• Czas: 14:00–18.00
• Terminy: 10.01.2026
• Miejsce: Holistyczna Szkoła Jogi Balasana Joga, ul. Czwartaków 12, Gliwice
• Koszt: 350 zł
• Wszystkie produkty i materiały zapewnia prowadzący

✨ Wyjdziesz z warsztatów nie tylko z gotowymi recepturami i produktami, ale także z wiedzą, która zostanie z Tobą na lata.
Prowadzący:
Monika Ciszek‑Skwierczyńska – o roślinach z czułością i praktyką
Jestem zielarką, fitoterapeutką, psychoterapeutą, terapeutką holistyczną i wykładowcą z wieloletnim doświadczeniem. Od ponad dwóch dekad towarzyszę ludziom w odkrywaniu naturalnych sposobów wspierania zdrowia – zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Uczę, jak patrzeć na rośliny nie tylko jako na surowce zielarskie, ale jako skarby natury, które mogą wspierać nas na wielu poziomach – od ciała po ducha.
Wszystko to podane w duchu praktyki, prostoty i uważności, bo właśnie tak – po domowemu, ale profesjonalnie – najłatwiej zaprzyjaźnić się z ziołami i naturalnymi produktami
Warsztaty, które prowadzę, mają charakter holistyczny – bazują na wiedzy zielarskiej, ale wplatają również elementy psychoterapii, dietetyki, pracy z ciałem i duchem. Dzielę się tym, co wypraktykowałam we własnym domu, gabinecie i pracowni. Wszystkie receptury, które poznasz, powstały z miłości do natury, rzemiosła i człowieka.
Jeśli chcesz nie tylko nauczyć się tworzyć naturalne preparaty, ale też poczuć, jak może wyglądać życie w rytmie z naturą – serdecznie zapraszam do wspólnej drogi.
Ziołowe uściski,
Monika Ciszek‑Skwierczyńska
Terapeutka, edukatorka, kobieta, mama, pasjonatka życia w zgodzie z naturą