Jak sobie radzić z trudnymi emocjami: spotkanie z Jarosławem Gibasem

Tue Oct 21 2025 at 06:00 pm to 07:30 pm UTC+02:00

Ulica Świętego Ducha 3-7, 82-300 Elblag, Poland | Elblag

Biblioteka Elbl\u0105ska
Publisher/HostBiblioteka Elbląska
Jak sobie radzi\u0107 z trudnymi emocjami: spotkanie z Jaros\u0142awem Gibasem
Advertisement
Zapraszamy na spotkanie z Jarosławem Gibasem – autorem książek z obszaru inteligencji emocjonalnej. Spotkanie dotyczyć będzie trudnych emocji i sposobów radzenia sobie z nimi. Wstęp wolny.
Jarosław Gibas – pisarz, socjolog, dziennikarz, trener umiejętności miękkich i youtuber. W głównym zakresie jego zainteresowań znajdują się zagadnienia związane z inteligencją emocjonalną, technikami mindfulness i budowaniem relacji. Jest autorem wielu książek m.in. „Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji”, „Życie. Następny poziom”, „Motocyklizm. Droga do mindfulness”, „Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi”, „Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi”, „Nie daj sobie spieprzyć życia”, „Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu”, „Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych”, „Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić”, „Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić” (z Dorotą Mrówką). Jest bardzo popularny ze swojej działalność w Internecie. Na YouTube regularnie udostępnia kilkunastominutowe wykłady, które skupiają się na inteligencji emocjonalnej i zdolnościach interpersonalnych.
Spotkanie realizowane jest w ramach projektu „Światy wewnętrzne – półka z książkami self-help” z programu Partnerstwo dla Książki Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Ulica Świętego Ducha 3-7, 82-300 Elblag, Poland, ulica Świętego Ducha 3, 82-300 Elbląg, Polska, Elblag, Poland

Sharing is Caring:

More Events in Elblag

Wyzwanie 100 km XCM Mi\u0142osna
Fri, 24 Oct at 12:00 am Wyzwanie 100 km XCM Miłosna

XCM Miłosna

Kr\u0105g Kobiet w drodze do Pe\u0142ni - cztery jungowskie funkcje psychiczne
Fri, 24 Oct at 11:00 am Krąg Kobiet w drodze do Pełni - cztery jungowskie funkcje psychiczne

Kadyny Folwark Hotel & SPA

Goalie Camp
Fri, 24 Oct at 05:00 pm Goalie Camp

Lodowisko Malbork

Klinika z Mistrzem \u015awiata Davidem Oliveir\u0105 | STAJNIA ISKRA Sztumskie Pole
Sat, 25 Oct at 09:00 am Klinika z Mistrzem Świata Davidem Oliveirą | STAJNIA ISKRA Sztumskie Pole

Sztumskie Pole, ul. Łąkowa 19, 82-400 Sztum, Poland

Elblag is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Elblag Events