Name: Jak si udržet duševní zdraví
Start: 2024-10-01T17:00:00+02:00
End: 2024-10-01T19:00:00+02:00
Location: Masarykova 35, 66452 Sokolnice, Czech Republic

$Jak si udr\u017eet du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed$

Wellbeing? Dobré bytí? Pohodový život?
Wellbeing úzce souvisí s kvalitou našeho života v práci i mimo ni. Umožňuje nám naplno uplatňovat naše osobní a profesní dovednosti, být kreativní a dobře zvládat stres. Dobrý pocit z práce zlepšuje i náš wellbeing doma a samozřejmě to platí i opačně. Vědomá péče o vlastní wellbeing nám pomáhá lépe reagovat na stres, nepříjemnosti a náročné situace, se kterými se v práci i mimo ni setkáváme.
Vysoká úroveň osobního wellbeingu a aktivní péče o něj nám poskytuje potřebnou odolnost a flexibilitu v reakci na stres a výzvy, které nám v profesním i osobním životě přicházejí do cesty.
Senioři zdarma a bez registrace.
Akce probíhá ve spolupráci s obcí Sokolnice.
Cena: 200 Kč
Cena pro členy: 180 Kč
Registrace: https://forms.gle/kfyurZb2piH7A1wh9