Advertisement
IZMEĐU SVJETLA I TAME konstelacijski ples+live musicPozivamo vas na jedinstveno iskustvo u kojem ćemo kao plesno pleme istraživati prostore našeg unutarnjeg svjetla i tame koristeći moć poznatog nam plesa te prakse obiteljskih konstelacija.
Bez obzira jeste li plesali ovakvu vrstu prakse ili ne, bili vi iskusni plesač ili početnik u plesu ili kostelacijama, dovoljno je da imate znatiželju za sebe i da se pokrenete. Tu smo za sve punoljetne osobe bez obzira na prethodno iskustvo i fizičku spremu koji se prepoznaju u temama koje smo navele i osjećaju poziv i inspiraciju da se upuste s nama u ovo iskustvo.
Začini od kojeg kuhamo ovo iskustvo:
*** PLES***
Znanstveno je dokazano da ples i glazba imaju jako pozitivan učinak na opće tjelesno, mentalno i emocionalno stanje pojedinca. Kad unesemo svijest i prisutnost u tijelo te ga pokrenemo na način koji je svjestan, aktiviramo impulse, iskustva i procese u mišićnoj tjelesnoj memoriji koji traže svoj put prema tjelesnom rasterećenju, protoku i boljem osjećaju sebe. Tijelo i pokret pričaju svoju priču koju možemo čitati, razumjeti, prihvatiti, iscijeliti i transformirati ako mu damo vrijeme i prisutnost. U tjelesnoj psihoterapiji svijest u pokretu i plesu koji je spontan, slobodan, bez uputa, zadanih koraka te izranja iz sadašnjeg iskustva poziv je, ali i izazov na koji nas tijelo zove, a ima moć transformacije. U raznim praksama, (psiho)terapijskim pravcima te programima osobnog rasta i razvoja, sve više se ističe uloga i ključ TIJELA u procesu transformacije. Ova praksa svjesnog plesa i pokreta je sjajna prilika da iskusite dobrobit toga.
***KONSTELACIJE***
Obiteljske konstelacije su pristup koji pomaže ljudima razumjeti nesvjesne obrasce ponašanja naslijeđene iz obiteljskog sustava. Osim naših osobnih priča i iskustava koja oblikuju našu stvarnost, mi smo konstantno pod utjecajem naslijeđenih uvjerenja, obrazaca, ponašanja i izbora koji su nastali generacijama u obiteljskom polju kojem pripadamo. U procesu osobne transformacije potrebno je pored vlastite osobne razine, proviriti i raščistiti i tu međugeneracijsku naslijeđenu razinu. Tijekom konstelacija, sudionici dobivaju priliku da sagledaju vlastite izazove i unutarnje sukobe iz nove perspektive, što im pomaže u razumijevanju i razrješavanju potisnutih emocija ili trauma. Ovaj proces često dovodi do dubljeg uvida u vlastite motivacije, ograničenja i unutarnje resurse, što povećava samosvijest i osobnu snagu. Kao rezultat, osobe mogu donijeti zdravije odluke i promijeniti obrasce ponašanja, što vodi ka boljoj emocionalnoj stabilnosti i ispunjenijem životu.
***KONSTELACIJSKI PLES***
…je prilika da koristimo inteligenciju našeg osobnog energetskog, emocionalnog, obiteljskog i našeg vlastitog Polja kako bi nam razotkrio istinu o našem odnosu prema našem unutarnjem Svjetlu i Tami te našem stvarnom plesu između njih. Konstelacije mogu razotkriti one fine nijanse i zapetljanosti koje ne možemo osvijestiti mnogim drugim metodama. Namjera nam je otkriti istinu, priznati je i prihvatiti kakva god nam se ona razotkritla. Bez prihvaćanja nema transformacije. Druga inteligencija na koju se oslanjamo je inteligencija tijela I plesa. Unošenjem plesa u ovu praksu, 3D iskustvo Istine unutar našeg polja utjelovljujemo plešući te mu odmah dajemo i plesni zamah i pokret kako bi se zapriječena, zakočena, stagnirana energija pokrenula te donijela više protoka, životnosti, olakšanja te u konačnici i razrješenja. Zato je ova kombinacija moćna.
Iskustvo koje sudjelovanjem dobijate je mješavina svega navedenog, skupa s onom neuhvatljivom čarolijom / magičnim začunom zvanim …
Podrška i vodstvo – za razliku od svih dosadašnjih radionca koje smo organizirale, vrijeme je da i nas dvije iskoračimo iz svojih dosadašnjih uloga i rastemo skupa s vama. Osjećamo poziv i vrijeme da ponudimo kompletnu kutiju naših znanja, praksi i vještina koje smo kroz sad već desetljeća skupljale, tako da ćemo na svakoj idućoj radionici pored teme kojom ćemo se baviti i utjelovljavati, koristiti i druge malo manje plesne, ali opet jako komplementarne prakse (poput rada s glasom, arta, konstelacija, psihodinamskih vježbi). Za razliku od individualnog rada, grupni rad u plesnom plemenu je prilika da doživimo drugačija iskustva i dobijemo podršku da nismo sami i jedini u vlastitim mukama, kao i da se povežemo s ljudima koje zanimaju slične teme i iskustva te na taj način olakšamo sebi kad zapnemo, bilo u plesu ili životu. Sve je lakše udvoje, pa tako i nama dvjema zajedno vas voditi kroz ovu radionicu.
Maša koristi glas, violinu, i razne druge instrumente te će nas svojom prisutnošću povesti u oživotvorenje magije koju nam sprema i ovo plesno zajedničko putovanje. Glazbeni dio radionice bit će kombinacija snimljene i glazbe uživo.
VRIJEME: 20.11.2024., srijeda 19 -21:30
MJESTO: Hotel Mondo, Kopilica 5, Split
KOTIZACIJA: 25 eura; prijava na dan plesa 30 eura
PRIJAVE na link: https://www.cognitoforms.com/BESA3/SvjesniPokretIPlesLiveMusic
Po ispunjenoj prijavnici stižu podaci za plaćanje nepovratnog pologa od 10 eura koji ulazi u iznos. Pozivamo vas da podijelite ovaj događaj sa svojim prijateljima i osobama kojima bi ova tematika mogla koristiti. Prijavite se već danas jer je broj mjesta ograničen.
Plešemo bosi ili u čarapama, odjeni se udobno i ponesi vodu te dođi malo ranije da se prijaviš i pripremiš.
Voditeljice radionice:
MARICA GRGURINOVIĆ, savjetodavna terapeutkinja tjelesno-orijentirane psihoterapije; članica učiteljskog tima u CIR INTP (Split i Sarajevo); članica HKPT i EABP. Kazališna redateljica i dramska pedagoginja s preko 20 godina rada s ljudima. Koristeći glumačke tehnike i dramsko-pedagoške metode radi na razvijanju ličnosti, komunikacijskih i izražajnih te kreativnih sposobnosti. Radila je u kulturnom managementu, produkciji te kao predavač scenske umjetnosti na Filozofskom fakultetu u Splitu. Edukacije: obiteljske konstelacije, energetski rad, tantričke i šamanske prakse (International School of Temple Arts).
U svoj rad koristi znanja i višegodišnje iskustvo rada s ljudima spajajući umjetnost iz koje dolazi (kazalište, lutkarstvo, ples, glazba, film) te tjelesni izričaj i psihoterapiju. Danas kaže da su umjetnost i terapija dvije noge kojima hoda po svijetu i to je ono što s radošću, poniznošću i dubokom zahvalnošću nudi svakoj Duši koja se otvori na putu, u individualnom radu, na terapijama, radionicama, predavanjima, usputnim susretima.
Više o meni i ostalim programima na www.besa.hr i https://www.cir-intp.com/split
MAŠA LJOTIĆ PLICHTA
Osim onih standardnih, rođena tad i tu, školovala se tamo i vamo, ja sam tragačica za magijom i moja potraga se događa kroz muziku. Nakon formalnog akademskog obrazovanja, desila mi se ekspanzija u ličnom rastu kroz sviranje iz duše, traženje svog izraza i tu negde sam, po putu, otkrila sviranje kroz tuđa tela, kroz druge duše, a uz pomoć svoje violine. Moje sviranje na radionicama je više zapravo osluškivanje i pretočavanje tebe i tvog plesa u note mojih instrumenata. Radujem se zajedničkom plesanju, muziciranju i magiji koju stvaramo zajedno.
A sad onaj formalni deo: Rođena 20.08.1986. u Nišu, većinu života provela u Beogradu, muzikom se bavim od ranog detinjstva, a kruna mog formalnog obrazovanja je Akademija Umetnosti u Novom Sadu. Nakon toga sviram kao solo izvođač, u raznim orkestrima, ansamblima i bendovima, a improvizacija je moja desna ruka i drugo ime za muziciranje. Poslednjih sedam godina živim na otoku Visu.
Zanima te događaj, ali ne možeš ovaj put doći jer već imaš druge planove? Prijavi se na linku i dobit ćeš obavijest o idućoj radionici (i svakako provjeri spam 😊)
https://www.cognitoforms.com/BESA3/BESARadioniceIProgrami
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Hotel Mondo, Split, Croatia
Tickets
